Cum tratăm îngrijorarea inutilă. Ce puteţi face în doar 5 minute

×
Codul embed a fost copiat

Îngrijorarea. Se învaţa treptat şi subtil de cele mai multe ori în familie. Se întâmpla în primii ani de viaţa ai copilului, iar comportamentul se amplifica la vârsta adultă.

Cea mai bună metodă să NU vă distrugeţi resursele zilnice îngrijorându-vă inutil este să acţionaţi imediat. Ce pot face în următoarele 5 minute ? este întrebarea care stă la baza reţetei.

Explicaţia în materialul video ataşat.

 

Articol recomandat de sport.ro
Bernadette Szocs, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2025!
Bernadette Szocs, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2025!
Citește și...
Plânsetele unei copile i-a alertat pe vecinii unei femei din Constanța. Descoperirea şocantă a poliţiei
Plânsetele unei copile i-a alertat pe vecinii unei femei din Constanța. Descoperirea şocantă a poliţiei

Caz şocant în judeţul Constanța, unde o femeie de 43 ani a fost găsită fără suflare în apartamentul ei, în care se afla şi fiica acesteia, de numai 3 ani.

Recomandări
Ilie Bolojan a făcut bilanțul celor șase luni de guvernare: „Vom avea un deficit mai mic decât 8,4% pe care ni l-am propus”
Ilie Bolojan a făcut bilanțul celor șase luni de guvernare: „Vom avea un deficit mai mic decât 8,4% pe care ni l-am propus”

Premierul Ilie Bolojan a făcut, marţi, un bilanţ al activităţii Executivului în 2025 și a declarat că, în prima jumătate a anului, măsurile Guvernului au pus finanțele publice în ordine, asigurând respectarea țintei de deficit la final de an.

Reformă majoră a concediilor medicale: angajatorul va plăti 5 zile. Ce se întâmplă cu prima zi
Reformă majoră a concediilor medicale: angajatorul va plăti 5 zile. Ce se întâmplă cu prima zi

Angajatorul va suporta plata a cinci zile de concediu medical, de la 1 februarie 2026, iar prima zi de concediu este diminuată de la plată. Guvernul a adoptat, în ședința de marți seara, o ordonanță de urgență în acest sens.

Până când vrea Guvernul să fie promulgată, „cel târziu”, legea privind pensiile magistraților. „Așteptăm observațiile CE”
Până când vrea Guvernul să fie promulgată, „cel târziu”, legea privind pensiile magistraților. „Așteptăm observațiile CE”

Absența celor patru judecători CCR de la ședința pentru pensiile magistraților naște noi discuții despre cum ar putea fi deblocată situația ca să nu pierdem 231 de milioane de euro.