Cum sa scapi de kilogramele in plus in cel mai simplu si natural mod. Solutia e data de un studiu al cercetatorilor britanici

slabire

Expertii londonezi au descoperit ca oamenii care iau autobuzul sau trenul spre locul de munca, precum si cei care folosesc bicicleta ori pur si simplu merg pe jos cantaresc mai putin decat cei care ajung la serviciu cu masina personala.

Potrivit unui studiu recent, realizat de oamenii de stiinta britanici si citat de Daily Mail, in acest mod se pot pierde in jur de 3 kilograme.

Studiul, publicat pe thebmj.com, a analizat peste 15.000 de navetisti. Indicele de masa corporala era, in medie, de 28 pentru barbati si de 27 pentru femei. De regula, se considera ca cei care au intre 25 si 29,9 indice de masa corporala sunt supraponderali.

Cercetatorii de la Colegiul Universitar din Londra si de la London School of Hygene and Tropical Medicine au descoperit ca cei care folosesc transportul in comun cantaresc totusi mai putin decat cei care vin la serviciu la volan, cu masina personala. Acest lucru se reflecta si in indicele de masa corporala (IMC).

Cei care folosesc mijlocul de transport in comun au un IMC mai mic decat restul, precum si mai putina grasime corporala, comparativ cu cei care folosesc mijloace proprii de transport. O descoperire cheie a studiului arata ca efectele observate la prima categorie sunt similare cu cele vazute la cei care merg pe jos sau cu bicicleta pana la munca”, explica autorii cercetarii, citati de Daily Mail.
 

Citește și
Laborator
Cand e bine sa facem teste pentru hepatita B si C, pentru a depista boala din timp
După ce cântăreața Anca Pop a plonjat în Dunăre cu mașina și a murit, șefii CNAIR au montat un parapet despre care inițial spuneau că „nu se justifică”
Articol recomandat de sport.ro
Spaniolii s-au lămurit în privința lui Ianis Hagi, după România - Columbia 2-3
Spaniolii s-au lămurit în privința lui Ianis Hagi, după România - Columbia 2-3
Citește și...
Mancarea sanatoasa poate fi distrusa usor, daca nu suntem atenti. Metodele corecte de gatit pentru carne, supe si prajituri
Mancarea sanatoasa poate fi distrusa usor, daca nu suntem atenti. Metodele corecte de gatit pentru carne, supe si prajituri

Va vine in minte o ciorba atunci cand va imaginati o mancare sanatoasa? Daca ciorba contine legume sotate in ulei nu vorbim nici pe departe despre un preparat sanatos, ci despre o bomba calorica.

Cand e bine sa facem teste pentru hepatita B si C, pentru a depista boala din timp
Cand e bine sa facem teste pentru hepatita B si C, pentru a depista boala din timp

O sarcina normala, dupa infectarea cu hepatita C, este perfect posibila. Noile tratamente pentru acest tip de afectiune determina vindecarea completa.

Care este cea mai buna paine? Raspunsul specialistilor la intrebarea pe care multe persoane si-au pus-o
Care este cea mai buna paine? Raspunsul specialistilor la intrebarea pe care multe persoane si-au pus-o

Care e cea mai buna paine? Va ganditi la o bucata mare, aburinda de paine alba? Din pacate, pentru cei care prefera acest gust, raspunsul este incorect.

Recomandări
Rusia e deranjată de modernizarea bazei de la
Rusia e deranjată de modernizarea bazei de la "Mihail Kogălniceanu" și susține că NATO se pregătește pentru război

Activitățile NATO în Europa de Est și în regiunea Mării Negre au ca scop pregătirea unui posibil conflict cu Rusia, a anunțat, joi, Ministerul rus de Externe, informează RIA Novosti.

Mesaj ferm al lui Putin privind un atac asupra NATO. Cele cinci state menționate
Mesaj ferm al lui Putin privind un atac asupra NATO. Cele cinci state menționate

Rusia nu are proiecte privind nicio ţară din NATO şi nu va ataca Polonia, statele baltice sau Republica Cehă, dar dacă Occidentul îi livrează Ucrainei avioane de luptă F-16, atunci acestea vor fi doborâte de forţele ruse, a afirmat Vladimir Putin.

Presa americană:
Presa americană: "Mafia românească vine după cardurile voastre". Metoda prin care interlopii fac 9 mil. $ pe lună

Procurorii din California susțin că mafia românească a dat o nouă înfățișare unei vechi înșelătorii: skimming-ul cardurilor de debit.