Portia de zahar a romanului, tripla fata de recomandarea OMS. Alimentele care ascund "drogul dulce" si cine incalca regulile

×
Codul embed a fost copiat

Romanii au ajuns sa manance in medie 30 de kg de zahar intr-un an. Acest "drog dulce" e ascuns in mai toata mancarea procesata. In timp ce vanzarile cresc, oamenii se imbolnavesc.

80% din mancarurile pe care le cumparam contin zahar. Din aceasta cauza portia romanului de zahar e tripla fata de cea recomandata de Organizatia Mondiala a Sanantatii: 6 lingurite/zi pentru adulti, 3 lingurite/zi pentru copii. Numai ca cei care incalca aceste recomandari sunt chiar producatorii de hrana.

Medic nutritionist: “Jumatate din copii din Romania sunt supraponderali si jumatate din ei sunt obezi.”

Medic nutritionist: “Este o dependent de dulce si ea trebuie tratata ca orice dependenta cu abstinenta in primul rand, pentru ca altfel dulcele cere dulce. “

Industria de preparate nu poate renunta la zahar: da gust unor mancaruri care ar fi de nemancat fara combinatia magica dintre zahar si sare.

Citește și
zahar
Lovitura pe care o primeste o industrie de miliarde de dolari. Tara din Europa care tocmai a introdus taxa pe zahar
După ce cântăreața Anca Pop a plonjat în Dunăre cu mașina și a murit, șefii CNAIR au montat un parapet despre care inițial spuneau că „nu se justifică”

Endocrinolog: “Zaharul e fara discutie un drog, un drog aparent inofensiv, dar cu un recul pe sanatate, dezastruos.”

Adevarul e ca orice aliment in exces ne imbolnaveste, dar zaharul a dovedit ca are asupra noastra putere. Il dorim, il cautam si il gasim de multe ori ascuns in mancaruri pe care le credem sanatoase, ne face sa acumulam kilograme, care apoi ne creeaza uriase probleme de sanatate. Demonstratia, pe larg, duminica, la “Romania, te iubesc!”, de la ora 18.00 pe ProTv si online pe Protvnews.
 

Articol recomandat de sport.ro
Cine s-ar fi așteptat? Pe ce loc este pusă naționala României de The Guardian înainte de EURO 2024
Cine s-ar fi așteptat? Pe ce loc este pusă naționala României de The Guardian înainte de EURO 2024
Citește și...
Greseala pe care o fac cei care mananca imediat dupa sport.
Greseala pe care o fac cei care mananca imediat dupa sport. "Se depune imediat"

Mergem acum la o ora de sport, combinata cu electricitate, alaturi de cantareata Lariss. Care tine foarte la silueta si petrece mult timp in salile de antrenament.

Lovitura pe care o primeste o industrie de miliarde de dolari. Tara din Europa care tocmai a introdus taxa pe zahar
Lovitura pe care o primeste o industrie de miliarde de dolari. Tara din Europa care tocmai a introdus taxa pe zahar

Ministrul Finante a anuntat astazi, in prezentarea bugetului pe 2016, introducerea unei taxe pe zahar, pe care o vor plati producatorii de bauturi dulci.

Romanii mananca prea multa sare si beau prea putin apa. Cele patru elemente de care depinde imbatranirea lenta sau rapida
Romanii mananca prea multa sare si beau prea putin apa. Cele patru elemente de care depinde imbatranirea lenta sau rapida

Pentru sanatatea dumneavoastra, evitati excesul de sare, zahar si grasimi. Si consumati zilnic doi litri de lichide ! Recomandarile sunt pe toate posturile de televiziune. Le intelegem insa corespunzator?

Zaharul actioneaza ca un drog la nivelul creierului. Ce spun nutritionistii despre ciocolata, paine si fructe
Zaharul actioneaza ca un drog la nivelul creierului. Ce spun nutritionistii despre ciocolata, paine si fructe

"Zaharul e un drog care poate provoaca dependenta." Asa arata studiile, iar nutritionistii spun ca zaharul activeaza aceiasi receptori din creier pe care ii stimuleaza si drogurile.

Recomandări
Rusia e deranjată de modernizarea bazei de la
Rusia e deranjată de modernizarea bazei de la "Mihail Kogălniceanu" și susține că NATO se pregătește pentru război

Activitățile NATO în Europa de Est și în regiunea Mării Negre au ca scop pregătirea unui posibil conflict cu Rusia, a anunțat, joi, Ministerul rus de Externe, informează RIA Novosti.

Mesaj ferm al lui Putin privind un atac asupra NATO. Cele cinci state menționate
Mesaj ferm al lui Putin privind un atac asupra NATO. Cele cinci state menționate

Rusia nu are proiecte privind nicio ţară din NATO şi nu va ataca Polonia, statele baltice sau Republica Cehă, dar dacă Occidentul îi livrează Ucrainei avioane de luptă F-16, atunci acestea vor fi doborâte de forţele ruse, a afirmat Vladimir Putin.

Decizie finală privind închiderea magazinelor în weekend. Anunțul făcut de premierul Ciolacu
Decizie finală privind închiderea magazinelor în weekend. Anunțul făcut de premierul Ciolacu

Premierul Marcel Ciolacu a declarat, joi, că din semnalele primite din rândul societăţii, rezultă clar că nu este oportun ca magazinele să fie închise în weekend.