Aceasta femeie darama orice prejudecata despre cum sa obtii un corp perfect. Cum devine mai slaba, in 3 minute

antrenoare fitness

O antrenoare de fitness si bloggerita de succes din Marea Britanie le-a arata fanilor ei cat de inselatoare pot fi perceptiile noastre asupra corpului uman.

Sophie Kay, in varsta de 27 de ani, a vrut sa arate tuturor cat pot influenta lumina si pozitia in care stai perceptia noastra despre ce inseamna un corp lucrat.

In doar cateva minute, femeia si-a transformat corpul. Aceasta a urcat pe blogul ei doua imagini diferite: in una apare din fata si are silueta unei femei normale, cu cateva kg in plus si colacei, in timp ce in a doua imagine pozeaza in alt unghi si pare ca are o silueta atletica, din care au "disparut" defectele.

Sophia a scris pe blogul ei ca tot ce a facut ca sa arate mai bine in una din poze a fost sa schimbe luminozitatea, sa poarte o lenjerie intima care arata mai bine si si-a schimbat pozitia corpului in una care sa o avantajeze. Imaginile, sustine ea, au fost realizate la 3 minute distanta.

Citește și
absolvire
Colegii de liceu au etichetat-o drept urata. Aparitia ei de la absolvire insa a ajutat-o sa devina regina balului

Femeia vrea sa atraga atentia asupra perceptiilor noastre atunci cand vedem selfie-uri sau poze in care apar femei cu corp perfect. "Pana si eu am cazut in acest pacat si am impartasit doar poze care ma avantajau. Dar nu credeti mereu ce vedeti. Sunt cateva trucuri de care va puteti ajuta ca sa faceti 'selfie-ul' perfect." a scris aceasta pe blogul personal.

Ea mai scris ca simte presiunea din partea industriei de fitness, dar si din partea celor din jur, cand vine vorba despre aspectul fizic. "Lumea picioarelor perfecte si abdomenului cu patratele pare un ideal. Dar devine obositor atunci cand ti se pune presiune. Dar, nimeni nu arata perfect".

Femeia mai spune ca nici lumea antrenilor de fitness nu este perfecta si ca multe dintre ele sunt mituri si ca si ei poftesc la lucruri interzise, ca pizza si nu toti au corpuri sculptate, asa cum isi imagineaza marea majoritate

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Emma Răducanu, desemnată cea mai atractivă jucătoare de tenis din lume!
GALERIE FOTO Emma Răducanu, desemnată cea mai atractivă jucătoare de tenis din lume!
Citește și...
A calatorit timp de un an si si-a lasat barba sa creasca. Cum arata acest barbat la finalul expeditiei
A calatorit timp de un an si si-a lasat barba sa creasca. Cum arata acest barbat la finalul expeditiei

Christoph Rehage, un barbat din Germania, a decis sa calatoareasca in jurul Chinei si sa se fotografieze pe toata durata expeditiei.

Colegii de liceu au etichetat-o drept urata. Aparitia ei de la absolvire insa a ajutat-o sa devina regina balului
Colegii de liceu au etichetat-o drept urata. Aparitia ei de la absolvire insa a ajutat-o sa devina regina balului

O tanara de origine afro-americana din New Jersey a fost mereu criticata pentru felul in care arata de catre colegii ei de liceu. Asa ca, la absolvire, a ales sa-si creeze o rochie cu care sa le inchida gura.

Malformatia care i-a distrus copilaria. Cum arata azi tanarul care s-a nascut cu
Malformatia care i-a distrus copilaria. Cum arata azi tanarul care s-a nascut cu "piept de cocos". FOTO

Un adolescent din Marea Britanie s-a nascut cu o malformatie cunoscuta sub denumirea de Pectus carinatum sau "torace in piept de cocos".

Recomandări
Guvernul Bolojan încheie anul 2025 cu restanțe și fără buget pe 2026. Prima decizie majoră așteptată să o ia în ianuarie
Guvernul Bolojan încheie anul 2025 cu restanțe și fără buget pe 2026. Prima decizie majoră așteptată să o ia în ianuarie

Anul 2026 nu va fi simplu, dar ar trebui să fie mai bun, a spus premierul Ilie Bolojan într-un bilanț al primelor 6 luni de guvernare.

Die Welt: Europa este pregătită să trimită până la 15.000 de soldați în Ucraina
Die Welt: Europa este pregătită să trimită până la 15.000 de soldați în Ucraina

Țările europene și-au declarat disponibilitatea de a trimite între 10.000 și 15.000 de soldați în Ucraina în primele șase luni după încetarea ostilităților, ca parte a garanțiilor de securitate, susține publicația germană Die Welt.

Cum petrec românii Revelionul. Un oraș a plătit 100.000 de euro pentru spectacol. „Facem o super-petrecere”
Cum petrec românii Revelionul. Un oraș a plătit 100.000 de euro pentru spectacol. „Facem o super-petrecere”

Pământenii care au intrat deja în 2026 l-au primit cu bucurie și focuri de artificii. Peste câteva ore va ajunge și la noi.