Transformare demna de film. Cum a reusit un actor de la Bollywood sa isi schimbe fizicul in doar cateva luni: arata cu 10 ani mai tanar

Data publicării: 15-12-2016 | 16:05

Data actualizării: 15-12-2016 | 16:05

Aamir Khan este un actor cunoscut la Bollywood. Indianul a reusit sa capete acum notorietate si in afara granitelor Indiei in urma transformarii sale cu adevarat tari.

Stirileprotv

Aamir Khan a acceptat sa-si schimbe complet infatisarea nu doar pentru rolul din filmul Dangal, produs la Bollywood, dar si pentru sanatatea sa.

De la o infatisare de barbat aflat la limita superioara a varstei a doua, cu destul de multa grasime corporala si par alb, acesta este acum greu de recunoscut.

Khan a trebuit sa se pregateasca pentru rolul unui fost luptator indian. Acesta a slabit de la 96 de kilograme si un procent de grasime corporala de 38%.

La finalul transformarii sale, a ajuns sa aiba doar 9% grasime corporala.

Pentru a reusi sa ajunga la fizicul dorit, Khan spune ca a urmat o dieta hiperproteica si s-a antrenat din greu.

Acesta nu s-a ferit de mancarurile traditionale indiene, nici de fructe, dar a fost intotdeauna atent la totalul caloric.

Transformare demna de film. Cum a reusit un actor de la Bollywood sa isi schimbe fizicul in doar cateva luni: arata cu 10 ani mai tanar

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: Aamir Khan, dieta, fitness, india, sala, sport, transformare,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Un pachet de mușchi: Nick Walker a câștigat Mr Olympia și a primit o sumă colosală

Root Category

(P) Ce smart cadouri sa alegi?

Telefoanele sunt smart, ceasurile sunt smart, pana si electrocasnicele sunt smart, asa ca, anul acesta, e musai ca darurile de Sarbatori sa fie smart!

Root Category

Masina de lux prezentata de Ferrari va fi vanduta intr-o singura tara! Doar 10 oameni vor putea conduce aceasta bijuterie

Doar 10 astfel de masini vor fi construite de catre Ferrari.

Root Category

A scos o arma si a incercat sa jefuiasca o benzinarie in cel mai prost moment! Un wrestler l-a luat pe sus si l-a trantit la pamant! Cine era luptatorul VIDEO

Fostul superstar din WWE, Shad Gaspard, a devenit erou dupa un gest incredibil intr-o benzinarie.

iBani

Prețurile locuințelor au crescut cu până la 50% în ultimii trei ani în România. Ce venit trebuie să ai acum pentru un credit

În ultimii trei ani, prețurile locuințelor au crescut puternic, astfel că românii care vor să cumpere acum prin credit au nevoie de venituri semnificativ mai mari pentru a se încadra la noile prețuri.

Stiri Politice

Sorin Grindeanu: „Pe Ilie Bolojan nu l-au dat jos nici americanii, nici monstrul din Loch Ness, ci cei 88% dintre români”

Președintele PSD, Sorin Grindeanu, respinge din nou afirmațiile potrivit cărora Guvernul Ilie Bolojan ar fi fost răsturnat, cu sprijinul PSD, la solicitarea unei puteri externe.

Stiri Educatie

Elevii protestează luni, îmbrăcaţi în negru, faţă de introducerea uniformelor. „Inechitatea nu dispare sub o vestă”

Elevii protestează luni faţă de introducerea uniformelor şcolare şi sunt îndemnaţi să vină la şcoală îmbrăcaţi în negru, la recomandarea Consiliului Naţional al Elevilor (CNE).