Protejeaza-ti copilul de obezitate!

Data publicării: 08-06-2009 | 00:00

Data actualizării: 08-06-2009 | 09:50

Sustinerea copiilor sa piarda sau sa-si mentina greutatea necesita un angajament din partea intregii familii. Astfel, poate fi mult mai usor pentru copilul tau sa accepte sa-si schimbe obiceiurile alimentare daca nu-l lasi sa treaca prin asta singur.

Stirileprotv

Respecta aceste sfaturi indiferent daca copiii tai au deja probleme cu greutatea sau vrei doar sa previi riscul obezitatii.

De pe urma unei nutritii corespunzatoate si a unei activitati fizice mai intense toate lumea are de castigat.

Incurajeaza-l sa petreaca o ora pe zi facand miscare. Convinge-ti copiii sa faca miscare in fiecare zi timp de o ora. Asta poate inseamna 20 de minute de mers pana la scoala si inapoi, 15 minute de joaca in timpul pauzelor si 25 de minute de baschet sau orice alt sport care-i place.

Citeste mai multe despre combaterea obezitatii pe www.csid.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: obezitate,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Camila Giorgi, recuperare uluitoare după nașterea primului fiu

Stiri Sociale

Sibiul, invadat de vizitatori de pe alta planeta!

N-au fost agresivi, dimpotriva. Au adus cu ei muzica, au facut acrobatii si i-au invaluit pe spectatori intr-o mare de spuma.

Stiri Sociale

Dupa fiecare tigara ar trebui sa mancati un grapefruit sau un kiwi!

Aviz tuturor fumatorilor: dupa fiecare tigara ar trebui sa mancati un grapefruit sau un kiwi pentru a mentine nivelul de vitamina C din corp.

Stiri Sociale

Putem naste natural dupa o cezariana?

Cezariana este o interventie chirurgicala ce presupune o taietura la nivelul abdomenului prin care bebelusul este scos din uter.

Știri Actuale

Cum au ajuns două românce să fie ucise de parteneri, deși ceruseră ajutor de la autorități: „Știau că o ducea la cerșit”

Fiecare viață de femeie luată este un eșec răsunător al societății, al legii, al sistemului. La noi în ţară însă violența domestică este un fapt obişnuit în condiţiile în care răspunsurile autorităţilor vin de multe ori prea târziu.

Stiri Economice

Se clatină un gigant. Nou val de plecări voluntare la Dacia. Uzina de la Mioveni își oprește producția pentru patru zile

Dacia a anunțat un nou val de plecări voluntare, în contextul problemelor din industria auto și a noii strategii a Renault. În jur de 160 angajați de la uzina de la Mioveni sunt vizați, după cum au declarat surse pentru ȘtirileProTV.ro.

Stiri Politice

Sorin Grindeanu: Ne-am fi aşteptat ca după patru premieri de dreapta să existe şansa celor care au câştigat alegerile

Preşedintele PSD, Sorin Grindeanu, a declarat marţi că desemnarea lui Luca Niculescu pentru funcţia de premier "nu este neconstituţională", dar s-ar fi aşteptat ca preşedintele Nicuşor Dan să-l desemneze pe el.