Slabiti rapid: apetitul poate fi controlat cu ajutorul mintii

60435982

Putem slabi linistiti daca ne manipulam gandurile in legatura cu cat de satioasa, hranitoare, indestulatoare va fi mancarea pe care ne pregatim sa o savuram. Controlul portiilor este de fapt o problema de perceptie.

Altfel spus, apetitul ne este influentat foarte tare de asteptarile pe care le avem de la anumite produse inainte sa le consumam si de “memoria” de dupa ce le consumam, amintirea senzatiei de indestulare pe care ne-au lasat-o in alte dati.

Afla mai multe despre cum sa-ti manipulezi apetitul pe www.csid.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Iubita lui Jude Bellingham a dat peste cap internetul cu ultima postare
Iubita lui Jude Bellingham a dat peste cap internetul cu ultima postare
Citește și...
Pirateria online: Ce este legal, ce este ilegal pe DC++ sau torente?

Muzica, filme, carti, orice se gaseste pe internet. Multi descarca astfel de continut cu ajutorul programelor de sharing si permit mai departe altor utilizatori sa preia diverse materiale.

Romania, prima in UE la locuri de munca nou create in trimestrul al doilea

Daca in primul trimestru al anului, Romania se afla pe un loc fruntas in UE la numarul de locuri de munca desfiintate, in urmatoarele trei luni, tara noastra a devenit lider european la creare de noi joburi.

Reforma in justitie: procese mult mai scurte, amenzi pentru lipsa partilor

Procese judecate intr-o singura zi, amenzi pentru cei care lipsesc nemotivat din sala de judecata, termene fixate de pe o zi pe alta. Asa ar putea sta lucrurile in instantele din Romania dupa ce Guvernul a aprobat "mica reforma" in justitie.

Recomandări
Ecuația cu 47 de necunoscute a Guvernului Mureșan. Premierul desemnat are 10 zile să obțină voturile necesare

România are o nouă nominalizare pentru funcția de premier. Președintele Nicușor Dan a făcut anunțul după mai bine de șase ore de consultări cu partidele politice și aproape cinci luni de interimat guvernamental.

Piața neagră a meditațiilor. Profesorii ar fi ascuns peste un miliard de lei de ANAF

După o creștere constantă, în 2025, mai puțini profesori au declarat la ANAF venituri din meditații. Doar 12.500 de cadre didactice, din 250.000, au plătit impozit pentru banii primiți, după ce au pregătit elevi în privat.  

ADDA, despre boala Lyme și momentul în care a trebuit să o ia de la capăt: „Am crezut că sunt nebună”

Un diagnostic, ani de întrebări fără răspuns și decizia de a o lua de la capăt. ADDA este invitata primului episod al podcastului „Punct. Și de la capăt” cu Cosmin Stan.