Slabiti rapid: apetitul poate fi controlat cu ajutorul mintii
23-07-2010
|
16:38
Putem slabi linistiti daca ne manipulam gandurile in legatura cu cat de satioasa, hranitoare, indestulatoare va fi mancarea pe care ne pregatim sa o savuram. Controlul portiilor este de fapt o problema de perceptie.
Altfel spus, apetitul ne este influentat foarte tare de asteptarile pe care le avem de la anumite produse inainte sa le consumam si de “memoria” de dupa ce le consumam, amintirea senzatiei de indestulare pe care ne-au lasat-o in alte dati.
Afla mai multe despre cum sa-ti manipulezi apetitul pe www.csid.ro.
Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:
Sursa: CSID
Etichete:
diete,
Dată publicare:
23-07-2010 00:00
Articol recomandat de sport.ro
Citește și...
Nu slabesti? Atunci iti lipseste vitamina D
Medicii au elucidat misterul in cazul unor persoane care se straduiesc sa slabeasca, dar nu reusesc sa elimine excesul de grasime. Se pare ca aceste persoane nu consuma alimente si suplimente cu vitamina D.
Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.
Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate
Un accident de amploare s-a produs pe Drumul Expres 12, în zona localității Optași Măgura, județul Olt, unde 10 autoturisme au fost implicate într-o coliziune în care se aflau aproximativ 27 de persoane.
