CSID: Alimente-minune care amana imbatranirea

26-02-2009 00:00


accai

Iata un top 10 intocmit de un guru al tratamentelor antiaging de la Hollywood, profesorul Nicholas Perricone.

Tratamentele au un efect intens impotriva inflamatiilor care apar in organism o data cu inaintarea in varsta si pot preveni imbolnavirile.

Pe locul unu sunt fructele accai, apoi urmeaza vegetalele precum usturoiul, ceapa, prazul, arpagicul.

Locul trei este ocupat de orz, urmat indeaproape de pestele gras (macrou sau somon salbatic).

Pe locul cinci, descoperim hrisca, iar in pozitiile urmatoare fasolea, ardeiul iute si nucile.

Topul se incheie cu germenii de cereale si cu lactatele precum iaurtul, sana sau chefirul.
 

Sursa: CSID

Tags: csid, sanatate,

VIDEO PROTVPLUS.RO