CSID: Ceaiul ne fereste de accidente vasculare
26-02-2009
|
17:50
Trei cesti de ceai pe zi sunt de ajuns pentru a reduce cu 21% riscul formarii cheagurilor de sange la creier.
Este concluzia data publicitatii recent de oamenii de stiinta de la Asociatia americana pentru studiul inimii, care spun ca ceaiul reuseste sa scada si tensiunea arteriala.
Performantele popularei bauturi se datoreaza antioxidantilor si taninului, substante care imbunatatesc functionarea vaselor de sange.
Cercetatorii spun ca, atat ceaiul negru, cat si cel verde sunt eficiente, dar avertizeaza asupra faptului ca excesul de cofeina din ele poate creste tensiunea. Tocmai de aceea, consumul zilnic de ceai nu trebuie sa depaseasca trei cesti.
Articol recomandat de sport.ro
