Somnul la adulți și bolile cardiovasculare. Ce legătură au descoperit oamenii de știință

somn
Shutterstock

Chiar și câteva nopți cu somn insuficient favorizează mecanisme moleculare asociate cu un risc crescut de probleme cardiace, au descoperit oamenii de știință.

Într-un studiu recent realizat la Universitatea Uppsala (Suedia), oamenii de știință au analizat modul în care privarea de somn afectează biomarkerii (în acest caz, proteine) asociați bolilor cardiovasculare.

„Din păcate, aproape jumătate dintre suedezi se confruntă în mod regulat cu tulburări de somn, în special cei care lucrează în ture. De aceea am vrut să identificăm mecanismele prin care lipsa somnului poate crește riscul bolilor cardiovasculare.

Scopul final a fost să găsim soluții pentru a aborda aceste probleme”, a declarat Jonathan Cedernaes, de la universitatea menționată, coordonatorul studiului.

Citește articolul integral pe Spot Media.

Citește și
Pescuit ilegal
Un bărbat din Arad a primit o amendă uriașă după ce a prins un somn de 40 de kilograme pe râul Mureș
Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
S-a descoperit o mutație genetică asociată cu nevoia scăzută de somn
S-a descoperit o mutație genetică asociată cu nevoia scăzută de somn

Pentru o funcționare optimă și sănătatea întregului organism, ar trebui să dormim 7 – 8 ore pe noapte, dar acum oamenii de știință au descoperit că nu toată lumea are nevoie de atâtea ore de somn.

Un bărbat din Arad a primit o amendă uriașă după ce a prins un somn de 40 de kilograme pe râul Mureș
Un bărbat din Arad a primit o amendă uriașă după ce a prins un somn de 40 de kilograme pe râul Mureș

Două persoane care pescuiau ilegal pe râul Mureș, în plină perioadă de prohibiție, au fost depistate de către oamenii legii din Arad.

Timpul petrecut în fața ecranului în pat crește riscul de insomnie. Recomandări pentru un somn odihnitor
Timpul petrecut în fața ecranului în pat crește riscul de insomnie. Recomandări pentru un somn odihnitor

Persoanele care petrec mult timp privind un ecran în pat sunt mai susceptibile să raporteze insomnie și o calitate scăzută a somnului, potrivit unui studiu.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare de la Papa Leon al XIV-lea. FOTO
O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare de la Papa Leon al XIV-lea. FOTO

O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare neașteptată de la Papa Leon al XIV-lea, ca răspuns la un desen prin care se ruga pentru copiii afectați de război.