S-a descoperit o mutație genetică asociată cu nevoia scăzută de somn

somn descoperire
Pixabay

Pentru o funcționare optimă și sănătatea întregului organism, ar trebui să dormim 7 – 8 ore pe noapte, dar acum oamenii de știință au descoperit că nu toată lumea are nevoie de atâtea ore de somn.

O mutație rară în gena SIK3 pare să permită creierului să funcționeze cu mai puțin somn decât în mod normal.

Coordonată de o echipă de la Academia Chineză de Științe, cercetarea a identificat mutația la o femeie sănătoasă în vârstă de peste 70 de ani, care dormea în medie 6,3 ore pe noapte, trezindu-se perfect odihnită. Studiul a făcut parte dintr-un proiect mai amplu de identificare a persoanelor care se încadrează în profilul celor care nu au nevoie de mult somn.

Mai multe detalii pe Spotmedia.

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Colegiul Medicilor: În sănătate, decizia trebuie să se bazeze pe știință, nu pe opinii. Vaccinarea salvează nenumărate vieți
Colegiul Medicilor: În sănătate, decizia trebuie să se bazeze pe știință, nu pe opinii. Vaccinarea salvează nenumărate vieți

Deciziile corecte în sănătate trebuie să se bazeze doar pe știință, nu pe opinii, iar sfatul profesionistului, al medicului, este esențial, a transmis Colegiul Medicilor din România.

O navă spațială sovietică cade înapoi pe Pământ — oamenii de știință avertizează că ar putea fi mortală
O navă spațială sovietică cade înapoi pe Pământ — oamenii de știință avertizează că ar putea fi mortală

O navă spațială din era sovietică, destinată inițial să aterizeze pe Venus în anii ’70, este așteptată să intre în curând necontrolat în atmosfera Pământului.

Muzica, aliat împotriva stresului, durerii și poftelor alimentare. Ce au descoperit oamenii de știință
Muzica, aliat împotriva stresului, durerii și poftelor alimentare. Ce au descoperit oamenii de știință

Muzica ne ajută să reglăm emoțiile asociate cu nevoia de dulce.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Cozile foamei. Sute de italieni au stat la rând ore întregi pentru niște mâncare și cadouri gratuite pentru copii
Cozile foamei. Sute de italieni au stat la rând ore întregi pentru niște mâncare și cadouri gratuite pentru copii

Peste 400 de oameni au așteptat ore întregi la cozi infernale, pentru a primi pungi cadou cu mâncare și mici cadouri pentru copii, în Milano.