Super-alimente in smoothie-uri numai bune pentru imunitate

Alist

Mixeaza la blender zeci de smoothie-uri ce au la baza aceste super-alimente si creeaza-ti un sistem imunitar de super-erou!

 Cititi mai multe pe www.alistmagazine.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Sportivul care și-a ucis iubita, prima apariție după ce a fost eliberat! Cum arată Oscar Pistorius după 9 ani de închisoare
Sportivul care și-a ucis iubita, prima apariție după ce a fost eliberat! Cum arată Oscar Pistorius după 9 ani de închisoare
Citește și...
Stiati ca fibrele din fructe, legume si cereale integrale hranesc bacteriile proprii din intestine? Cum trebuie consumate
Stiati ca fibrele din fructe, legume si cereale integrale hranesc bacteriile proprii din intestine? Cum trebuie consumate

Consumati fructe si legume proaspete pentru aport de vitamine si minerale. Nu-i asa ca ati auzit repetat aceasta informatie? Noi va spunem ca fibrele din fructe, legume si cereale integrale hranesc bacteriile proprii din intestine.

Grasimile NU trebuie excluse din alimentatie. Ce cantitate au voie sa consume copiii si adolescentii
Grasimile NU trebuie excluse din alimentatie. Ce cantitate au voie sa consume copiii si adolescentii

Untul este un aliment premium in copilarie, insa consumul sau trebuie limitat dramatic la virsta adulta. Uleiul nepreparat termic, de asemenea, este recomandat pentru cei mici, insa noi trebuie sa-l masuram serios.

Recomandări
Cum a întâmpinat-o Ion Iliescu pe prima procuroare care cercetează Mineriada din 1990. Riscă închisoare pe viață
Cum a întâmpinat-o Ion Iliescu pe prima procuroare care cercetează Mineriada din 1990. Riscă închisoare pe viață

Fostul președinte Ion Iliescu este oficial suspect în dosarul Mineriadei din 13-15 iunie '90 pentru infracțiuni contra umanității.  

Ciolacu, despre surparea din Slănic: „Ce vreți să fac? Să știu unde s-au făcut drumurile peste mine?”. Reacția Salrom
Ciolacu, despre surparea din Slănic: „Ce vreți să fac? Să știu unde s-au făcut drumurile peste mine?”. Reacția Salrom

La Slănic, în Prahova, craterul din centrul orașului s-a adâncit cu 20 de centimetri și nimeni nu poate spune dacă surparea se va opri.

Piața imobiliară începe să își revină, dar vânzătorii nu mai negociază atât de mult. Unii caută și un an locuința perfectă
Piața imobiliară începe să își revină, dar vânzătorii nu mai negociază atât de mult. Unii caută și un an locuința perfectă

După o perioadă în care mulți au amânat achizițiile mari cum ar fi cumpărarea unei locuințe noi, cererea pe piața imobiliară începe să își revină.