Ajută sau nu suplimentele de colagen. Ce spune știința

62584855

Afirmațiile despre beneficiile suplimentelor de colagen pentru sănătate și frumusețe au devenit tot mai populare, mai ales în mediul online.

Nu puțini sunt însă cei care le consideră un remediu-minune pentru o piele mai tânără, un păr strălucitor și articulații mai puternice. Dar cât adevăr se ascunde în spatele acestor promisiuni? Iată ce spun specialiștii și ce au arătat studiile științifice efectuate până acum.

Ce este colagenul și de ce este important

Colagenul este cea mai abundentă proteină din organism, esențială pentru menținerea elasticității și fermității pielii. Se regăsește, de asemenea, în păr, unghii, tendoane, ligamente, cartilaje și oase.

Întreg articolul pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Diletta Leotta a încins atmosfera în Ibiza: imaginile care au atras toate privirile
FOTO Diletta Leotta a încins atmosfera în Ibiza: imaginile care au atras toate privirile
Citește și...
Efectul „înfricoșător” al valului de căldură despre care se vorbește prea puțin. Cum îl poți gestiona

Regatul Unit se confruntă cu cea mai fierbinte lună iunie din istorie, temperaturile apropiindu-se de 40°C. Potrivit unui meteorolog, țara se îndreaptă spre o situație în care astfel de condiții meteorologice vor deveni obișnuite.

Studiu: Milioane de oameni ar putea avea deficit de vitamina D fără să știe. Expunerea la soare nu e întotdeauna suficientă

Un studiu realizat pe aproape 300 de persoane din nordul Marii Britanii a constatat că nivelurile de vitamina D rămân adesea scăzute pe tot parcursul anului în rândul persoanelor cu cel mai ridicat risc de deficienţă, scrie Science Daily. 

Ce se întâmplă în organism dacă mănânci înghețată în fiecare zi. Efectele dăunătoare ale acestui desert

Consumul de înghețată în fiecare zi poate avea o serie de efecte asupra organismului.  

Recomandări
Blocaj în negocierile pentru Guvern de la Cotroceni. Nicușor Dan acuză: „De marți până azi, PNL și-a schimbat poziția”

După ce PSD l-a aruncat în lupta pentru șefia Guvernului pe Sorin Grindeanu, PNL, USR și UDMR i-au găsit contracandidat: europarlamentarul Siegfried Mureșan. Surse politice transmit că negocierile de la Cotroceni, cerut de președinte, s-au blocat.

Grindeanu iese la atac după negocierile eșuate de la Cotroceni. Ce le transmite „curajoșilor” din PNL și USR

Preşedintele PSD, Sorin Grindeanu, propus pentru funcţia de premier de către colegii săi de partid, afirmă, vineri seară, că PSD a fost ”mereu constructiv” pentru găsirea unei soluţii la criza politică.

Reacția lui Bolojan după ce Nicușor Dan a acuzat PNL-ul de blocajul politic „Ne-am mai fript cu cecuri în alb”

Liberalii nu vor să îl susțină necondiționat pe Sorin Grindeanu, a declarat Ilie Bolojan, acuzându-l pe liderul social-democrat că nu dorește decât „un cec în alb” pentru susținerea unui viitor guvern.