Ajută sau nu suplimentele de colagen. Ce spune știința

colagen
Pexels.com

Afirmațiile despre beneficiile suplimentelor de colagen pentru sănătate și frumusețe au devenit tot mai populare, mai ales în mediul online.

Nu puțini sunt însă cei care le consideră un remediu-minune pentru o piele mai tânără, un păr strălucitor și articulații mai puternice. Dar cât adevăr se ascunde în spatele acestor promisiuni? Iată ce spun specialiștii și ce au arătat studiile științifice efectuate până acum.

Ce este colagenul și de ce este important

Colagenul este cea mai abundentă proteină din organism, esențială pentru menținerea elasticității și fermității pielii. Se regăsește, de asemenea, în păr, unghii, tendoane, ligamente, cartilaje și oase.

Întreg articolul pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Cum afectează pierderea dinților forma feței și aspectul buzelor. Implanturile dentare moderne pot reda tinerețea
Cum afectează pierderea dinților forma feței și aspectul buzelor. Implanturile dentare moderne pot reda tinerețea

Aspectul tânăr depinde de proteina din piele, numită colagen, dar și de toate oasele faciale.

Legătura nebănuită dintre colagen, zahăr și razele ultraviolete. Ce înseamnă colagenul natural
Legătura nebănuită dintre colagen, zahăr și razele ultraviolete. Ce înseamnă colagenul natural

Găsim colagen peste tot în vasele de sânge, în articulații ori în piele. Este proteina care face țesuturile ferme. Dar colagenul din alimente, odată consumat, nu ajunge direct în structurile colagenice din organism.

Legătura dintre dinți și aspectul tânăr al pielii. Soluțiile moderne care ajută la prevenirea îmbătrânirii
Legătura dintre dinți și aspectul tânăr al pielii. Soluțiile moderne care ajută la prevenirea îmbătrânirii

Aspectul tânăr depinde de proteina din piele numită colagen, dar și de oasele faciale.

Recomandări
Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice. VIDEO
Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice. VIDEO

Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice, au declarat joi oficialii militari și de securitate ucraineni, potrivit Sky News.

Zăpada și gerul i-a pus în dificultate pe unii turiști plecați la drum de Crăciun. Ninsori importante în mai multe zone
Zăpada și gerul i-a pus în dificultate pe unii turiști plecați la drum de Crăciun. Ninsori importante în mai multe zone

Prima zi de Crăciun a adus vreme rece, zăpadă și ger. La munte, vântul a suflat cu putere, iar pe șosele turiștii s-au trezit într-un scenariu pentru care nu erau pregătiți.

Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor
Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor

Sezonul de gripă a început mai devreme anul acesta, iar autoritățile au emis deja o alertă epidemiologică. Asta după ce timp de trei săptămâni numărul cazurilor a crescut alarmant și a fost înregistrat și primul deces.