Sandvișul, unul dintre cele mai consumate preparate din lume, are multe calorii. Cum îl consumăm ca să nu ne îngrășăm

×
Codul embed a fost copiat

Vorbim despre o gustare completă. Și foarte ușor de consumat: sandvișul.

Un singur lucru avem să-i reproșăm: are prea multe calorii. Dar găsim și pentru asta soluții.

Diversitatea ingredientelor este nelimitată. În funcție de gusturile personale, de tradiții și de tipul de pâine folosit, formele și asptecul pot varia: de la hamburger la shaorma, hot dog, gyros, tacos, pita, bagheta sau tartine - totul e permis.

Singura veste tristă: sandvișul îngrașă.

Mai multe detalii în video.

Citește și
Ce trebuie obligatoriu să facă pacientul după un implant dentar. Lista interdicțiilor comunicată de medic
Tehnologia care digitalizează mișcarea maxilarului și permite lucrări dentare precise. „Nu vor exista tensiuni la implanturi”
Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO A spus „DA”! Fostul fotbalist de la FCSB și-a cerut iubita în căsătorie în Las Vegas
GALERIE FOTO A spus „DA”! Fostul fotbalist de la FCSB și-a cerut iubita în căsătorie în Las Vegas
Citește și...
Tehnologia care digitalizează mișcarea maxilarului și permite lucrări dentare precise. „Nu vor exista tensiuni la implanturi”
Tehnologia care digitalizează mișcarea maxilarului și permite lucrări dentare precise. „Nu vor exista tensiuni la implanturi”

Mișcarea rezultată din vorbit sau mestecat poate fi înregistrată digital. Cum se mișcă maxilarul? Cum se mișcă mandibula? Din aceste informații, a fost posibilă digitalizarea tuturor manevrelor stomatologice.

Copiii care se îngrașă nu se tratează cu diete și interdicții alimentare. Ce trebuie făcut
Copiii care se îngrașă nu se tratează cu diete și interdicții alimentare. Ce trebuie făcut

În copilărie nu vorbim despre diete alimentare, ci despre controlul hormonilor. Discutăm despre situațiile în care cei mici se îngrașă, la „Doctor de bine”.

Anemia, cea mai frecventă boală, nu se tratează doar cu fier. Explicațiile medicilor
Anemia, cea mai frecventă boală, nu se tratează doar cu fier. Explicațiile medicilor

Anemia este cea mai frecventă boală. Nu se tratează cu fier, ci are nevoie de investigații amănunțite.

Recomandări
Anunț oficial. Guvernul va adopta legile privind reforma administraţiei, cu tăieri de 10% din anvelopa pentru salarii
Anunț oficial. Guvernul va adopta legile privind reforma administraţiei, cu tăieri de 10% din anvelopa pentru salarii

Ministrul Apărării, Radu Miruţă, a anunţat că, săptămâna viitoare, Guvernul va adopta pachetul de legi privind reforma administraţiei, cu tăieri de 10% din anvelopa pentru salarii, cu care va merge în Parlament pentru asumarea răspunderii.

PRO TV anunță încheierea formatului La Măruță începând cu 6 februarie 2026!
PRO TV anunță încheierea formatului La Măruță începând cu 6 februarie 2026!

PRO TV va încheia difuzarea unuia dintre cele mai longevive formate ale sale: La Măruță.

Radu Miruţă, despre ajutorul de 50 de milioane euro dat de România Ucrainei: Banii ajung în bugetul NATO, SUA îi distribuie
Radu Miruţă, despre ajutorul de 50 de milioane euro dat de România Ucrainei: Banii ajung în bugetul NATO, SUA îi distribuie

Ministrul Apărării Naţionale, Radu Miruţă, a afirmat, luni, că cei 50 de milioane de euro cu care România contribuie ajung în bugetul NATO, prin mecanismul PURL, iar Statele Unite ale Americii livrează echipamente militare Ucrainei.