Dr. Diana Plăcintescu, medic primar dermatolog - Cum se îngrijește pielea în peri și post menopauză?

×
Codul embed a fost copiat

Ce se întâmplă cu pielea înainte și după menopauză? Ne explică dr. Diana Plăcintescu, medic primar dermatolog, în emisiunea Doctor de bine, realizată de Andreea Groza.  

Andreea Groza: Ce înseamnă peri-menopauză și post-menopauză?

Dr. Diana Plăcintescu: Menopauza este acel moment - retrospectiv îl aflăm – care înseamnă un an de când nu am mai avut menstruații.

Peri-menopauză poate să înceapă și cu 10 ani înaintea menopauzei. Înseamnă modificări hormonale, care atrag modificări în tot organismul.

Andreea Groza: Cum se modifică hormonii?

Dr. Diana Plăcintescu: În peri-menopauză, hormonul estrogen scade. Când scade, se vede direct în colagenul din piele, care înseamnă fierul beton din structura pielii. Urmarea? Pielea se lasă.

La menopauză, crește și hormonul cortizol, produs de glandele suprarenale - îl numim și hormonul stresului. La nivel pielii, acesta se traduce în uscăciune, descuamare.

Andreea Groza: Cum ne putem ajuta?

Dr. Diana Plăcintescu: Respectând etapa biologică în care ne aflăm. 30% din colagen se pierde la începutul tranziției spre menopauză.

Așadar îngrijirea pielii trebuie să țină cont de cele două etape. Peri-menopuază și post-menopauză.

În peri-menopauză:

Acționăm asupra colagenului din piele. Nu dăm colagen din exterior, ci acid hialuronic, adică mediul în care trăiește, în piele, colagenul. Și îi mai dăm un substrat de hrănire, surse de zahăr, care se numesc proteoglicani.

În post-menopauză:

Adăugăm substanțe, care să ajute pielea să fie corect hidratată. Acizi grași esențiali – Omega 3, Omega 6, Omega 9. Sunt absorbiți de cele trei straturi ale pielii și o hrănesc.
Andreea Groza: Ritualul de îngrijire în peri și post menopauză înseamnă?

Dr. Diana Plăcintescu: Pe scurt, înseamnă:

Dimineața:

·       Se igienizeză pielea

·       Se pune puțin ser

·       Crema potrivită etapei biologice și dimineții.

·       Fotoprotecție

·       Eventual machiaj

Seara:

·       Se igienizează pielea

·       Se pune puțin ser

·       Crema potrivită etapei biologice și serii.

 

 

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fata fostului star al fotbalului s-a dezbrăcat complet! Cum a apărut după ce le-a răspuns celor care s-au luat de ea că pozează sexy
FOTO Fata fostului star al fotbalului s-a dezbrăcat complet! Cum a apărut după ce le-a răspuns celor care s-au luat de ea că pozează sexy
Citește și...
Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 25 februarie 2024
Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 25 februarie 2024

Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 25 februarie 2024

„Rinichiul are leziuni induse de obezitate”. De ce este important să tratăm cât mai repede obezitatea abdominală
„Rinichiul are leziuni induse de obezitate”. De ce este important să tratăm cât mai repede obezitatea abdominală

Grăsimea dintre organele din abdomen produce permanent inflamație. Inflamația distruge, prima dată, rinichii. De aceea, obezitatea abdominală trebuie tratată rapid. Contează cât de repede începeți un tratament, pentru funcția celor două organe vitale.

„Încep să ia suplimente de-a valma fără să știe că nu le fac bine”. Suplimentele cu proteine ne pot afecta rinichii
„Încep să ia suplimente de-a valma fără să știe că nu le fac bine”. Suplimentele cu proteine ne pot afecta rinichii

Vreți să slăbiți mai repede și să faceți mușchi, mergeți la sală și luați suplimente proteice. Este cel mai des întâlnit comportament.

Recomandări
Două românce, mamă și fiică, de negăsit după incendiul din Valencia. O altă familie de români cere ajutor:
Două românce, mamă și fiică, de negăsit după incendiul din Valencia. O altă familie de români cere ajutor: "Nu avem nimic!"

Este a treia zi de doliu național în Spania, după incendiul din Valencia care a luat 10 vieți. Printre persoanele dispărute s-ar afla, însă, și două românce: mamă și fiică.

Lupta pentru București: 36% dintre alegători ar vota cu Nicușor Dan. Câți sunt de partea Gabrielei Firea - SONDAJ CURS
Lupta pentru București: 36% dintre alegători ar vota cu Nicușor Dan. Câți sunt de partea Gabrielei Firea - SONDAJ CURS

Actualul primar general al Capitalei, Nicuşor Dan, ar fi votat de 36% dintre bucureşteni la alegerile locale. Acesta este urmat la mică distanță de Gabriela Firea, potrivit unui sondaj CURS dat publicităţii duminică.

Premierul Marii Britanii, Rishi Sunak, cere confiscarea activelor rusești înghețate.
Premierul Marii Britanii, Rishi Sunak, cere confiscarea activelor rusești înghețate. "Trebuie să fim mai îndrăzneţi"

Premierul Marii Britanii, Rishi Sunak, a cerut, duminică, ţărilor occidentale să fie "mai îndrăzneţe" şi să confişte activele ruseşti îngheţate pentru a le redistribui apoi Ucrainei.