Depozitele de grăsime provoacă inflamație uriașă în organismul uman

×
Publicitate

Se numesc macrofage rezidente, stau în toate țesuturile umane și sunt agenții de pază. Și de curățenie avansată. Aparțin sistemului imunitar și nu le place grăsimea în exces, pe care o percep drept dușman.

Explicăm de ce depozitele de grăsime fac inflamație uriașă în organismul uman.

Celulele imune, numite macrofage, mențin ordinea în tot organismul uman.

Fac dezordine - adică stres - dacă mă îndop zilnic. Dacă mănânc prost. Ce înseamnă să mănânc prost? Alimente prăjite înseamnă prea multe calorii pentru prea puțini nutrițienți. Prea multe calorii și puțini nutrienți găsim și în alcool, sucuri, dulciuri ori patiserie.

Celulele numite macrofage se activează instantaneu. Și produc așa-numitele substanțe de inflamație - cytokine inflamatorii. Cheamă și ajutoare. Apare lupta. Luptă găsim și în țesutul gras, dar doar când ne îngrășăm.

Citește și
Cum influențează Omega 3 sănătatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutriționistul Mihaela Bilic
Cum influențează Omega 3 sănătatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutriționistul Mihaela Bilic

Prof. univ. dr. Carmen Chifiriuc, Facultatea de Biolologie: „Și face și el ce face, are nevoie de ajutor, trimite niște semnale. "Nu suntem suficienți", trebuie să deschidem alte și alte filiale să stocăm acest exces de energie.”

Așa de înmulțesc celulele grase. Se înmulțesc să stocheze mai multă energie. Dar sunt foarte tinere. Și nu știu ce să facă tocmai… cu grăsimea, pe care ar trebuie să o stocheze în mod normal. Nu știu însă cum. Acum vă agresați ficatul.

În sânge:

Crește LDL cholesterol (colesterolul rău)
Cresc trigliceridele

Prof. univ. dr. Carmen Chifiriuc, Facultatea de Biolologie: „Ce se întâmplă? Grăsimile ajung în torentul sanguin si noi vedem în analizele noastre concentrații crescute de trigliceride, de LDL. Unde se duc din sânge? În ficat, și săracul începe să sintetizeze trigliceride, ceea ce nu ar trebuie el să facă Ficatul ca să poată să își îndeplinească funcția - le trimite din nou în circulație sub formă LDL, acel colesterol rău.”

Ficatul depozitează grăsime, ceea ce nu ar trebuie să facă. Alte organe depozitează grăsime. Nu ar trebui s-o facă. Apare haosul. Haosul înseamnă inflamație cronică. Toate organele afectate încearcă să scape de grăsime. Nu pot și cer ajutor sistemului imunitar. Care mărește inflamația. De aceea, obezitatea determină inflamație.

Prea multă grăsime în organism? Bacteriile din intestine sunt și ele în haos.

În evoluție, nu aveam hrană suficientă. Bacteriile din intestine s-au adaptat la puțin. S-au adaptat să salveze energie. Și nu știu ce să facă cu prea mult. Prea multă hrană poate însemna și că am dezvoltat prea multe bacterii - așa numite gram negative. Și acestea fac inflamație.

Și determină intestinul să devină permeabil.

Prof. univ. dr. Carmen Chifiriuc, Facultatea de Biolologie: „Inflamația înseamnă ca se întâmplă un dezechilibru, trebuie rezolvat de celulele specializate, adică de celulele imunitare și ele de unde vin? Din sânge. Și cum trec ele in intestin, trebuie să îsi facă loc și creste permeabilitate, adică se relaxează această barieră ca să treacă aceste celule, dar odată cu celulele, imaginați-vă – trec bacterii în sânge.”

Inflamația e peste tot. Sângele se coagulează ușor, crește riscul de cheaguri. În interiorul vaselor de sânge se lipesc cu ușurință orice fel de substanțe. Așa apare placa de colesterol, care astupă vasele.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Mihaela Evi a rupt internetul la Turcia - România
GALERIE FOTO Mihaela Evi a rupt internetul la Turcia - România
Citește și...
Cum influențează Omega 3 sănătatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutriționistul Mihaela Bilic
Cum influențează Omega 3 sănătatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutriționistul Mihaela Bilic

Orice părinte își dorește pentru copilul lui să fie sănătos, să crească frumos și să învețe bine. Există un element nutritiv cu impact pozitiv asupra dezvoltării și funcționării organismului, din faza de embrion până la adolescență. 

Cum gătim corect peștele. Metodele care păstrează grăsimile sănătoase și evită compușii periculoși
Cum gătim corect peștele. Metodele care păstrează grăsimile sănătoase și evită compușii periculoși

Preparat la cuptor, fără ulei sau transformat în borș. Așa se face peștele dacă vreți să păstrați valoroasele grăsimi pe care le conține.

Alimentația copiilor cu cancer face parte din tratament. Cum influențează dieta toleranța la terapii
Alimentația copiilor cu cancer face parte din tratament. Cum influențează dieta toleranța la terapii

Alimentația copiilor diagnosticați cu afecțiuni oncologice devine un element esențial al tratamentului, nu doar un aspect secundar al îngrijirii.

Recomandări
Mișcarea de protest ”No kings”. Milioane de oameni au ieșit pe străzi, în SUA, dar și în Europa, împotriva lui Donald Trump
Mișcarea de protest ”No kings”. Milioane de oameni au ieșit pe străzi, în SUA, dar și în Europa, împotriva lui Donald Trump

Milioane de oameni au ieșit pe străzi, în marile orașe americane, dar și în Europa, ca să-i transmită lui Donald Trump că NU sunt de acord cu politicile sale și cu războiul din Iran.

Stațiunile montane, surprinse de noul val de ninsori. Turiștii cer prelungirea sezonului: „Așa ceva nu am avut toată iarna”
Stațiunile montane, surprinse de noul val de ninsori. Turiștii cer prelungirea sezonului: „Așa ceva nu am avut toată iarna”

Codul galben care acoperă trei sferturi din țară a adus ninsoare la munte, așa că cei care iubesc sporturile de iarnă au motive de bucurie.

Incendiul din Turda a distrus 21 de locuințe și a lăsat zeci de oameni în stradă. ”Este un dezastru”
Incendiul din Turda a distrus 21 de locuințe și a lăsat zeci de oameni în stradă. ”Este un dezastru”

Un incendiu a distrus în Turda, județul Cluj, 21 de locuințe construite una lângă alta. Pompierii s-au luptat ore în șir cu flăcările, care s-au extins cu o viteză înfricoșătoare.