De ziua mondială a inimii, cardiologii ne atrag atenția că de noi depinde să nu cădem pradă bolilor cardiovasculare

×
Publicitate

29 septembrie este ziua mondială a inimii, iar cardiologii ne atrag atenția că de noi depinde să nu cădem pradă bolilor cardiovasculare.

Renunțarea la fumat, un stil de viață sănătos, cu exerciții fizice de cel puțin 3 ori pe săptămână și o alimentație fără grăsimi - sunt lucrurile care ne protejează de un infarct.

În România, 60 la sută dintre decese sunt cauzate de boli ale inimii, mult peste media europeană, de 40 de procente.

Cristian Udoriu, medic primar cardiologie: ''Toată lumea se gândește că accidentul de circulație sau cancerul sunt principalale cauze de mortalitate. Nu! Boala cardiovasculară, o boală care poate fi prevenită, este mult mai frecventă. Într-o gardă de infarct când îți vin în medie 15 pacienți, 10 sunt tineri sub 55 de ani. Este tragic. Când faci infarct nu este ghinion. În mare parte suntem vinovați pentru ceea ce ni se întâmplă, pentru că acești 5 factori pe care îi desconsiderăm determină apariția aterosclerozei, înfundarea treptată a arterelor de la inimă.''

Informații utile despre cum să evităm bolile de inimă aflați de la ora 10:00, pe stirileprotv.ro, din emisiunea ''Doctor de bine'', prezentată de Liliana Curea.

 

 

Articol recomandat de sport.ro
Iubita lui Jude Bellingham a dat peste cap internetul cu ultima postare
Iubita lui Jude Bellingham a dat peste cap internetul cu ultima postare
Citește și...
Stresul contribuie la creșterea glicemiei. La ce riscuri ne supunem dacă ne enervăm

În stresul provocat de o infecție crește glicemia. În stresul psihilogic, de asemenea, crește glicemia. Pe termen scurt, ne ajută să ne luptăm.  

Riscul glicemiei mari: 40% dintre pacienții care ajung la dializă au și diabet

Diabetul, dacă nu e ținut sub control, lovește în trei direcții principale. Vasele mari de sânge, rinichii și retina.    

De ce zahărul este mai nociv decât grăsimea. Studiul realizat de oamenii de știință

Zahărul scade numărul de bacterii protectoare din intestin. Este principalul mijloc prin care intervine în sistemul de apărare și este mai nociv decât grăsimea. Explicații la „Doctor de bine”.  

Recomandări
Ecuația cu 47 de necunoscute a Guvernului Mureșan. Premierul desemnat are 10 zile să obțină voturile necesare

România are o nouă nominalizare pentru funcția de premier. Președintele Nicușor Dan a făcut anunțul după mai bine de șase ore de consultări cu partidele politice și aproape cinci luni de interimat guvernamental.

Piața neagră a meditațiilor. Profesorii ar fi ascuns peste un miliard de lei de ANAF

După o creștere constantă, în 2025, mai puțini profesori au declarat la ANAF venituri din meditații. Doar 12.500 de cadre didactice, din 250.000, au plătit impozit pentru banii primiți, după ce au pregătit elevi în privat.  

ADDA, despre boala Lyme și momentul în care a trebuit să o ia de la capăt: „Am crezut că sunt nebună”

Un diagnostic, ani de întrebări fără răspuns și decizia de a o lua de la capăt. ADDA este invitata primului episod al podcastului „Punct. Și de la capăt” cu Cosmin Stan.