Viata de familie si cea profesionala nu va mai aduc satisfactie? E posibil sa suferiti de depresie
Aveti multe necazuri atat in viata de familie, cat si in viata profesionala? Toate aceste evenimente va indreptatesc sa reactionati prin suparare. Insa daca aceasta persista, apare riscul unei depresii reactive, care trebuie tratata.
Viata de familie, dar si viata profesionala nu va mai aduc nicio satisfactie? Atunci solicitati sfatul unui psiholog.
In cele mai multe cazuri nu este vorba despre evenimente nefericite, ci de o depresie moderata.
Specialistii spun ca cele mai multe depresii usoare si moderate sunt reactive. Adica apar dupa evenimente neplacute, dar minore, carora le acordam o importanta nejustificata.
Specialistii va sfatuiesc sa fiti atenti si la alte simptome. De exemplu, nu mai aveti rabdare sa va respectati rutina zilnica. Simultan, se constata afectarea multumirii de sine.
In toate aceste cazuri, aveti nevoie sa vorbiti cu un specialist. E periculos sa va negati aceste stari.
Psihoterapia si medicamentele devin necesare in multe cazuri. Depresia nu trece de la sine, ci se accentueaza. Mai mult, in momentul in care va veti lovi de o situatie cu adevarat dificila pe fondul unei depresii, boala devine severa.
Medicamentele se impun daca aveti depresie, iar o ruda de gradul 1 a avut aceeasi problema in trecut. E posibil sa mosteniti aceasta predispozitie.
