Starea constantă de îngrijorare dăunează grav organismului
Mă îngrijorez că nu îmi ajung banii. Îmi fac griji pentru sănătate, sarcinile de serviciu, situaţia familială.
Toate aceste stări pot vira uşor spre o destinaţie nedorită. Un comportament predominat de îngrijorare. E un dezastru pentru organism: distruge toate resursele pe care le aveţi.
”În 85% din lucrurile pentru care noi ne îngrijorăm nu se întâmplă nimic rău. Numai că noi luăm măsuri de prevenție, nu se întâmplă nimic rău și noi spunem că de la măsuri este”, spune psihologul Bogdana Bursuc.
Există riscuri mari ca grijile să ducă direct în boală. Se numește tulburare de anxietate și se tratează în spital.
CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicatia Stirile ProTV pentru telefoane Android si iPhone!
Etichete: ingrijorare, sanatate,
