Spalarea mainilor, mai eficienta impotriva virozelor decat vitamina C. Alimentele care au luat contact cu pamantul

×
Codul embed a fost copiat

Orice aliment care a luat contact cu pamantul aduce cu sine si riscul de contaminare cu virusurile hepatitice A si E. Pe aceeasi cale va puteti infecta cu paraziti intestinali si microorganisme care pot determina boli diareice grave.

Toti acesti microbi insa pot fi eliminate in mai putin de un minut. Se curata suprafata unghiilor prin contact cu palma, se curata si inelele. Se inchide apa cu antebratul, nu cu degetele. Se apasa pe clapeta de la toaleta cu servetelul. Am descris cateva practici utile in preventia bolilor infectioase.

Hepatitele A si E sunt autolimitate, nu se cronicizeaza.

Dr. Adriana Motoc, medic primar boli infectioase: "Salata creste pe pamant si de multe ori intre frunzele ei gasim tarana. Pamantul pe un aliment iti arata ca poate fi contaminat cu dejectii, cu fecale, cu urina si poate fi un vector alimentul respectiv pentru transmitea hepatitelor A si E."

Citește și
consult oftalmologic
Consultul oftalmologic, necesar imediat ce aduceti copilul de la maternitate. Procedurile ce pot corecta defectele de vedere

Tot simpla atingere de pamant a unui aliment inseamana o posibila contaminare cu paraziti intestinali si micro-organisme care pot determina boli diareice grave. Afectiunile pot fi prevenite prin spalarea mainilor si clatirea cu apa din abundenta a respectivelor alimente.

Dr. Stefan Lazar, medic primar boli infectioase: "Daca avem contact cu surse potentiale de infectie care sunt raspandite peste tot - microbii care ne afecteaza vor si ei sa traiasca. Simpla spalare pe maini inlatura in mod mecanic acesti microbi."

La final, inchedeti robinetul cu antebratul, nu cu degetele. Jetul puternic de apa este mai bun decat solutiile antibacteriene. Gelurile antiseptice, cu un continut ridicat de alcool, distrug atat bacteriile rele, cat si pe cele protectoare ale pielii.

Spalarea mainilor este o actiune profilactica mai eficienta impotriva virozelor respiratorii decat administrarea vitaminei C. Reduce cu mai mult de 90% infectiile digestive. Folositi mai degraba sapun lichid, combinat cu substante emoliente, decat solid.

Dr. Luminita Marinescu, medic primar dermatolog: "Sapunul nu este steril, nu inseamna ca sapunul daca este detergent ar putea sa ne fereasca de contactul cu microbii, nu doar curata pielea, dar el poate pastra pe suprafata lui microbi."

Stergerea cu un prosop umed anuleaza actiunea dezinfectanta a spalarii. Este plin de germeni. La fel se intampla si cand folositi aparatele cu aer cald. Microorganismele traiesc in fanta de evacuare si se imprastie fara probleme pe maini.

Cand va spalati pe maini? Inainte de masa, inainte de a fuma. Inainte de a merge la toaleta, in felul acesta reduceti la jumatate riscul unei infectii urinare, dar si dupa ce mergeti la toaleta, dupa ce manipulati scutece de unica folosinta, dupa ce tusiti, dupa ce umblati cu bani, cele mai murdare obiecte.

Articol recomandat de sport.ro
VIDEO Imagini cutremurătoare! Accidentare horror în Valencia - Real Madrid: jucătorii au rămas încremeniți pe teren
VIDEO Imagini cutremurătoare! Accidentare horror în Valencia - Real Madrid: jucătorii au rămas încremeniți pe teren
Citește și...
Igiena nasului ne protejeaza de gripa. Cele doua substante naturale, recomandate in tratarea secretiilor nazale la copii
Igiena nasului ne protejeaza de gripa. Cele doua substante naturale, recomandate in tratarea secretiilor nazale la copii

Cand intrati in casa spalati-va mainile cu apa si sapun. Si spalati-va nasul cu ser fiziologic sau apa de mare hipertona. In felul acesta diminuati impactul cu virusurile cu transmitere respiratorie.

Consultul oftalmologic, necesar imediat ce aduceti copilul de la maternitate. Procedurile ce pot corecta defectele de vedere
Consultul oftalmologic, necesar imediat ce aduceti copilul de la maternitate. Procedurile ce pot corecta defectele de vedere

Copiii cu dioptrii au nevoie de ochelari din primele luni de viata, astfel incat creierul sa invete imaginea corecta. Dupa ce se incheie cresterea, undeva la 18 ani, dioptriile pot fi eliminate prin operatie.

De-a lungul vietii, cu totii ajungem sa suferim de insuficienta la lactoza. De ce sa nu bem lapte dupa o infectie digestiva
De-a lungul vietii, cu totii ajungem sa suferim de insuficienta la lactoza. De ce sa nu bem lapte dupa o infectie digestiva

Dupa o infectie digestiva renuntati pentru o perioada indelungata la lactatele dulci. Alimentele intretin simptomele care v-au deranjat.

Recomandări
Explozii puternice în portul Feodosia. Rusia afirmă că Ucraina a atacat Crimeea cu 38 de drone
Explozii puternice în portul Feodosia. Rusia afirmă că Ucraina a atacat Crimeea cu 38 de drone

Rusia afirmă că Ucraina a atacat Peninsula Crimeea cu 38 de drone, sâmbătă spre duminică noaptea. Ministerul rus al Apărării susține că sistemele de apărare anti-aeriană au distrus toate dronele.

Reacția Germaniei după ce presa rusă a publicat înregistrarea unei discuții secrete a unor ofițeri nemți despre Ucraina
Reacția Germaniei după ce presa rusă a publicat înregistrarea unei discuții secrete a unor ofițeri nemți despre Ucraina

Kremlinul așteaptă explicații urgente de la Berlin, după un caz uluitor de breșă de securitate.

Șofer drogat la volanul unui bolid de 260.000 de euro, prins pe străzile din Arad. Mașina avea numere false
Șofer drogat la volanul unui bolid de 260.000 de euro, prins pe străzile din Arad. Mașina avea numere false

O plimbare pe străzile din Arad, la volanul unui bolid de 260 de mii de euro, s-a încheiat în compania polițiștilor pentru un cetățean austriac.