Metoda simpla prin care iti dai seama daca esti dependent de alcool. Efectul pe care il are acest obicei asupra celor din jur
In viata sociala, alcoolul este unanim acceptat. Un pahar, seara, dupa ore lungi de munca. Relaxarea e primul motiv.
Va puteti da seama daca sunteti in control sau nu excluzind consumul vreme de doua saptamani. Daca nu vi se pare o problema sa renuntati la alcool pentru o perioada, traiectoria pe care va incadrati...e cea buna. Daca va simtiti inconfortabil, e posibil sa vorbi despre dependenta.
Toleranta mica la orice fel de suferinta emotionala se traduce, ulterior, prin dependente. Spre exemplu, ce-ar putea vedea copiii dintr-o familie cu probleme? Tipete, urlete, descarcari violente.... Nimic altceva decat garda lasata jos... in fata frustrarii. Asta vor retine micutii. Si nu o modalitate prin care adultii stiu sa treaca peste un prag psihologic.
Dependentele au, asadar, radacini puternice. Trece timpul. In viata sociala, alcoolul este unanim acceptat. Un pahar seara, dupa ore lungi de munca. Doar un pahar. Relaxarea e primul motiv.
Bogdana Bursuc: ”Putem verifica daca a devenit o problema prin aceasta abilitate de a nu bea o perioada, sa vedem daca pot sa stau o saptamana sau doua fara sa imi urmez rutina”
Daca nu vi se pare o problema sa renuntati pentru o perioada, sunteti in control. Daca apare orice disconfort in relatie cu alegerea facuta, sansele sa fi dezvoltat dependenta cresc. Dozele mici antreneaza toate lanturile metabolice ale organismului cu formula chimica a… alcoolului. Veti tolera cantitati din ce in ce mai mari.
Dincolo de zdruncinarea propriului organism, dependentul isi angreneaza toata familia in problema. Psihologii ii numesc pe cei din jur co-dependenti. De ce? Le este rusine cu problema celui in cauza si incearca sa o musamalizeze. Participa tacit la distrugere. In acest fel, dependentul de alcool nu vede nicio consecinta negativa a abuzului. Si isi continua drumul. Pentru el, e singura cale de a rezista frustrarilor.
Familia ignora...Iar victima nu cere ajutor. E un cerc inchis. Sigur, un medic si un psiholog ar avea ce sa faca. Doar daca afla despre existenta problemei.
Etichete: alcool, csid, dependenta, familie, Psihologie,
.webp)
