De câte ori pe zi spălăm dinții și ce paste folosim, pentru a împiedica inflamarea gingiilor

×
Codul embed a fost copiat

Inflamația este răspunsul organismului uman la agresiuni. Pe cât de bună este o reacție acută, pe atât de nocivă devine cronicizarea ei. Iar exemplul cel mai la îndemână este gingia inflamată, care poate distruge rădăcina dintelui.

La două ore după cea mai recentă masă, cavitatea orală se repopuleaza cu bacterii. Igienizarea le ține numărul în control. În lipsa acesteia, bacteriile încep să comunice între ele și devin agresive.

Acad. Octavian Popescu, microbiolog: „Bacteriile se protejează făcând biofilme, or biofilmele sunt foarte greu de atacat. În momentul în care s-a creat biofilm, antibioticul nu mai acționează.”

Iar mineralele din salivă se depun pe dinți și formează așa-numitul tartru. Care este, de fapt, o structură poroasă, spațiu perfect pentru bacterii. Odată ce apare, va agresa gingia.

Dr. Ioana Avram, medic dentist: „Sângerarea e primul semn al inflamației și al gingivitei, care poate fi localizată sau generalizată. Prin detratraj, un stadiu incipent al gingivitei este reversibil și atunci lucrurile revin la normal.”

Citește și
CSID Dia
Dia, vedeta online care crește o generație întreagă de puști, alături de trupa 5GANG

Acest lucru se întâmplă dacă igiena este corectă și zilnică. Igiena menține în stare bună 3 structuri: gingia, ligamentele și osul alveolar care, împreună, formează așa-numitul parodonțiu.

Dr. Ioana Avram, medic dentist: „Dacă periajul de dimineață are rolul de a stimula circulația la nivelul gingiei, periajul de seară este foarte important pentru că îndepărtează resturile alimentare care, lăsate peste noapte, favorizează inflamatia gingiei și caria.”

Deoarece noaptea în cavitatea orală nu intră oxigen, cantitatea de salivă este mică. Tocmai am descris condițiile perfecte pentru bacterii.

Dr. Ioana Avram, medic dentist: „Sunt tot felul de paște terapeutice care au în compoziția lor bicarbonat, care împiedică depunerile, prin folosirea pe termen lung, pentru că rezultatele nu apar peste noapte. Pe termen lung, paste de dinți cu bicarbonat, paste de dinți cu aloe vera, paste de dinți cu argilă activă, toate având rol de menținere a sănătății gingivale, pentru că de acolo pleacă sănătatea dentară.”

Există, de asemenea, periuțe special concepute pentru a preveni problemele gingivale, în condițiile periajului regulat, de două ori pe zi. Apa de gură completează igienizarea zilnică și protejează gingiile.

Articol recomandat de sport.ro
Bernadette Szocs, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2025!
Bernadette Szocs, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2025!
Citește și...
Brânza grasă e sănătoasă. Câtă grăsime trebuie să conțină și cum arată telemeaua autentică
Brânza grasă e sănătoasă. Câtă grăsime trebuie să conțină și cum arată telemeaua autentică

Într-o lume a etichetelor light, zero și, în general, a produselor fără un factor dăunător anume, grăsimea a ajuns o adevărată sperietoare pentru noi.

Dia, vedeta online care crește o generație întreagă de puști, alături de trupa 5GANG
Dia, vedeta online care crește o generație întreagă de puști, alături de trupa 5GANG

Diana Condurache, Dia, este răsfățata trupei cu care crește o generație întreagă de puști din România: 5GANG.

Și, totuși, banii aduc fericirea. De câți avem nevoie pentru a ne simți împliniți
Și, totuși, banii aduc fericirea. De câți avem nevoie pentru a ne simți împliniți

Rețete de fericire, le căutăm toți, din instinct. Paradoxal, deși trăim timpuri când orice informație este la câteva click-uri distanță, tocmai echilibrul de sine e greu de găsit.

Când trebuie verificate petele și leziunile de pe piele pentru a evita bolile grave
Când trebuie verificate petele și leziunile de pe piele pentru a evita bolile grave

N-ai spune, dar se apropie iarna. Un moment potrivit să ne uităm la piele cu aceeași grijă ca în anotimpurile călduroase.

Recomandări
Ilie Bolojan a făcut bilanțul celor șase luni de guvernare: „Vom avea un deficit mai mic decât 8,4% pe care ni l-am propus”
Ilie Bolojan a făcut bilanțul celor șase luni de guvernare: „Vom avea un deficit mai mic decât 8,4% pe care ni l-am propus”

Premierul Ilie Bolojan a făcut, marţi, un bilanţ al activităţii Executivului în 2025 și a declarat că, în prima jumătate a anului, măsurile Guvernului au pus finanțele publice în ordine, asigurând respectarea țintei de deficit la final de an.

Reformă majoră a concediilor medicale: angajatorul va plăti 5 zile. Ce se întâmplă cu prima zi
Reformă majoră a concediilor medicale: angajatorul va plăti 5 zile. Ce se întâmplă cu prima zi

Angajatorul va suporta plata a cinci zile de concediu medical, de la 1 februarie 2026, iar prima zi de concediu este diminuată de la plată. Guvernul a adoptat, în ședința de marți seara, o ordonanță de urgență în acest sens.

Până când vrea Guvernul să fie promulgată, „cel târziu”, legea privind pensiile magistraților. „Așteptăm observațiile CE”
Până când vrea Guvernul să fie promulgată, „cel târziu”, legea privind pensiile magistraților. „Așteptăm observațiile CE”

Absența celor patru judecători CCR de la ședința pentru pensiile magistraților naște noi discuții despre cum ar putea fi deblocată situația ca să nu pierdem 231 de milioane de euro.