Cum a ajutat-o terapia cu frig pe Magda Pălimariu, după un accident grav
13-10-2017
|
12:34
×
O alternativă la proceduri şi kinetoterapie, crio-sauna, terapia cu frig, vine la pachet cu numeroase beneficii. A constatat-o pe propria piele Magda Pălimariu, colegă noastră de la Meteo.
Iniţial, Magda a căutat să-şi refacă tonusul după un accident petrecut la ski, în urmă cu câţiva ani. Pe parcurs, a descoperit că aerul răcit până la -180 de grade Celsius poate face minuni. În cazul ei, a înlăturat stresul, i-a reglat somnul şi a scăpat-o de kinetoterapie, dar şi de pastile anti-inflamatorii.
Magdae recunoaşte că e învăţată cu frigul, fiindcă îi plac mult sporturile de iarnă. Iar după recuperare, a aflat că crio-sauna este bună şi în perioade stresante, fiindcă stimulează şi secreţia de endorfine,
Mai multe detalii, în video.
Articol recomandat de sport.ro
