Cele 10 lucruri simple pe care le putem face pentru a preveni cancerul. Analiza uimitoare facuta de experti

19-09-2015 | 16:39

Exercitiile fizice efectuate zilnic, consumul redus de alcool, dar si o alimentatie sanatoasa pot micsora considerabil riscul de cancer, spun specialistii.

Stirileprotv

Fundatia Mondiala de Cercetare a Cancerului a realizat o analiza care arata ca simple schimbari facute in stilul de viata pot face o mare diferenta pentru sanatatea noastra, scrie Daily Mail.

Expertii dezvaluie 10 lucruri simple care pot tine departe 13 tipuri de cancer:

1. Mentineti o greutate sanatoasa
2. Fiti activi
3. Mancati legume, fructe, fibre
4. Beti mai putin alcool
5. Evitati bauturile acidulate si reduceti mancarea nesanatoasa
6. Reduceti consumul de sare
7. Spuneti "NU" sosurilor si bacon-ului
8. Nu va bazati doar pe vitamine
9. Recomandare pentru femei - "Alaptati-va copilul"
10. Nu fumati

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: Daily Mail

Etichete: cancer, alimentatie, exercitii,

Dată publicare: 19-09-2015 16:39

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Așteptarea a luat sfârșit pentru fanii tinerei care a făcut senzație în Qatar! S-a pozat topless

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Adevarul despre semintele de floarea soarelui. Cum trebuie consumate pentru a nu distuge efectele benefice

Spatiul online este plin de informatii legate de efectele miraculoasele ale consumului de seminte de floarea soarelui, printre beneficiile aduse de gustosii samburi numarandu-se chiar vindecarea cancerului. Medicii indeamna, insa, la moderatie.

Stiri Sociale

Aventura magica pentru 10 copii chinuiti de cancer. Dupa ani de terapie, au primit cadou o excursie la Disneyland Paris

Pentru 10 copii nevinovati, chinuiti de mici de cancer, unul dintre cele mai arzatoare visuri s-a implinit. Dupa ani de terapie, s-au recuperat, iar luni dimineata au plecat la Disneyland Paris.

Fun

O chelnerita de 17 ani a facut un gest extraordinar pentru un cuplu. Ce le-a scris pe nota de plata

Rick si Annette Lewallen, un cuplu din SUA, nu isi permit sa iasa foarte des in oras, mai ales de cand au aflat ca Rick are cancer pe creier si au nevoie de bani pentru tratament.

$Ion Iliescu, pus oficial sub acuzare în dosarul Mineriadei. Este inculpat pentru săvârșirea de infracțiuni contra umanității$

Stiri actuale

Ion Iliescu, pus oficial sub acuzare în dosarul Mineriadei. Este inculpat pentru săvârșirea de infracțiuni contra umanității

Parchetul General a anunţat oficial, vineri, punerea sub acuzare a fostului preşedinte Ion Iliescu pentru săvârşirea de infracţiuni contra umanităţii, în dosarul Mineriadei din iunie 1990.

Stiri externe

Reuniune a aliaților Ucrainei în format „Ramstein”. Occidentul sare în ajutorul Kievului după un deficit de ajutor militar

SUA vor găzdui vineri o reuniune virtuală a donatorilor de ajutor internaţional pentru Ucraina, aşa-numitul Grup de contact în format Ramstein, după ce Congresul american a aprobat un pachet de ajutor de 61 de miliarde de dolari pentru Kiev.

Stiri actuale

Sorina Pintea, condamnată la 3 ani și 6 luni de închisoare cu executare pentru luare de mită. Decizia nu este definitivă

Sorina Pintea, fostul ministru social-democrat al Sănătății, a fost condamnată, vineri, la 3 ani și 6 luni de închisoare cu executare pentru luare de mită în formă continuată. Decizia instanței nu este definitivă.