Cele 10 lucruri simple pe care le putem face pentru a preveni cancerul. Analiza uimitoare facuta de experti

Data publicării: 19-09-2015 | 16:39

Data actualizării: 19-09-2015 | 16:39

Exercitiile fizice efectuate zilnic, consumul redus de alcool, dar si o alimentatie sanatoasa pot micsora considerabil riscul de cancer, spun specialistii.

Stirileprotv

Fundatia Mondiala de Cercetare a Cancerului a realizat o analiza care arata ca simple schimbari facute in stilul de viata pot face o mare diferenta pentru sanatatea noastra, scrie Daily Mail.

Expertii dezvaluie 10 lucruri simple care pot tine departe 13 tipuri de cancer:

1. Mentineti o greutate sanatoasa
2. Fiti activi
3. Mancati legume, fructe, fibre
4. Beti mai putin alcool
5. Evitati bauturile acidulate si reduceti mancarea nesanatoasa
6. Reduceti consumul de sare
7. Spuneti "NU" sosurilor si bacon-ului
8. Nu va bazati doar pe vitamine
9. Recomandare pentru femei - "Alaptati-va copilul"
10. Nu fumati

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: alimentatie, cancer, exercitii,

Articol recomandat de sport.ro

Radu Miruță îi dă lovitura lui Gigi Becali! Anunț de ultimă oră despre promovarea Stelei în SuperLiga

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Dieta simpla care ne ajuta sa prevenim diabetul. Cat de periculos este un singur pliculet de zahar

Pre-diabetul poate aparea fara niciun simptom. Cum ne ferim de aceasta afectiune grava?

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Afectiunea de care femeile evita sa vorbeasca, dar care are nevoie de investigatii. Se poate rezolva fara medicatie

Pierderea unei cantitati de urina este un subiect adesea evitat. In special de catre femei si chiar in fata medicului. Daca simtiti la urinare o senzatie de urgenta e vorba de o hiperactivitate a vezicii.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

De ce ai facut un copil? Raspunsul la aceasta intrebare spune multe despre viitorul acestuia, sustin psihologii

"Cum imi contruiesc relatia cu propriul copil?" Este doar una din nenumaratele intrebari ale parintilor. Psihologii vin cu o abordare mai indrazneata, care poate reprezenta o baza pentru aceasta legatura.

Parlament plen2 inquam photos george calin

Stiri Politice

Ultimele audieri ale miniștrilor Guvernului Luca Niculescu-PSD. Votul de învestitură va fi azi, după ora 14:00

Guvernul premierului desemnat Luca Niculescu ajunge marţi la votul de învestitură în plenul comun al celor două Camere ale Parlamentului, după ce în cursul dimineţii vor fi audiaţi în comisii ultimii miniştri propuşi.

Știri Actuale

Ținta clară a elevului agresor de la școala din Bistrița. De ce a vizat un copil mai mic decât el. „S-a dus să îl caute”

Se fac cercetări pentru tentativă de omor, după atacul sângeros de la o școală din Bistrița, unde o profesoară de matematică și un elev au fost înjunghiați de un copil de 13 ani.

Stiri externe

Franța impune restricții de circulație după protestele violente. În Italia, tinerii cu măști au transformat orașul într-un câmp de luptă

Autorităţile franceze au impus restricţii de circulaţie pe timpul nopţii în anumite zone din centrul Parisului şi din alte oraşe, după un weekend marcat de revolte şi jafuri în întreaga ţară.