Alexandra Stan si coregraful Emil Rengle ne invata cum sa gandim pentru a avea succes. Secretul cantaretei

CSID

Invat sub presiune marturiseste Alexandra Stan. Cantareata lucreaza zilele acestea la intensitate maxima cu coregraful Emil Rengle.

L-ati remarcat la Vocea Romaniei si, cu siguranta, l-ati vazut alaturi de Inna, Antonia sau Corina. Este unul dintre cei mai talentati dansatori romani. El si Alexandra ne dau ponturi care ajuta nu doar pe scena, ci si cand ne simtitm sufocati de un termen-limita sau un test.

Alexandra Stan isi pregateste fiecare urcare pe scena in sala de dans. De un an ii sta alaturi coregraful-fenomen Emil Rengle. Inainte de orice rutina complicata, artista... face pe mamica: "Gatim in fiecare zi cand suntem la sala, chiar gatim, bine nu le gatesc numai eu. E greu cu cinci barbati, cu cinci baieti in casa, e ca si cum ai fi o mama a cinci copii. Nici macar nu am apucat sa gatesc somonul si ei s-au indopat".

Emil o invata miscari complexe, dificile. Ce stie sa faca... se vede in fiecare vineri, la Vocea Romaniei. El si dansatorii sai ofera o sustinere incredibila concurentilor.

Coregraful s-a scolit la Los Angeles si a lucrat cu Inna sau Antonia. De la Alexandra este bucuros sa accepte... sfaturi practice: "Nu trebuie sa mesteci in orez".

Citește și
CSID
Alimentele care mentin starea de sanatate a organismului. Cu ce contribuie mancarea naturala integrala

Desi duc pe picioare un ritm infernal, Alexandra si Emil sunt relaxati. Se vede cu ochiul liber la repetii, unde e lasat loc si de joaca. Altfel, presiunea careia ii fac fata i-ar strivi. Fiecare are propriile artificii de... supravietuire.

"Cand trebuie sa invete ceva intr-un timp scurt ii iese totul magic", a spus Emil Rengle.

"Probabil ca ma setez mai mult in momentul in care maine trebuie sa dansez si azi nu stiu coregrafia", a marturisit Alexandra.

Si Emil si Alexandra se concentreaza doar pe actiune. Procedeaza corect si ar trebui sa le urmam exemplul in fata unui termen-limita. Cheia este la fiecare dintre noi.

"In situatia respectiva nu stau sa gandensc, daca stau si gandesc, mor... Daca incerc sa ma lupt cu ele inseam ca le pun in prim plan, cand in prim plan, intr-o situatie de criza, indiferent ca vorbim de viata personala sau profesionla, este cel mai importana actiunea. Punct", a explicat psihologul Jeni Chiriac.

Asa lucreaza si Alexandra si Emil. Doi tineri de succes. De Craciun, vor pleca in Turcia si in Rusia. Iar in ianuarie vor urca pe scena la New York.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO | Rebekka Hauri a aprins imaginația fanilor după o postare la piscină: „Te iubesc!”
GALERIE FOTO | Rebekka Hauri a aprins imaginația fanilor după o postare la piscină: „Te iubesc!”
Citește și...
Ce ar trebui sa contina painea si cat de mult ne-am indepartat de la reteta originala. Riscurile pentru sanatate
Ce ar trebui sa contina painea si cat de mult ne-am indepartat de la reteta originala. Riscurile pentru sanatate

Stiti ce inseamna esteri poliglicerici, diacetat de sodiu sau digliceride ale acizilor grasi? Probabil, nu. E bine, tocmai am citit eticheta unui aliment de baza, aflat pe primul loc in preferintele romanilor.

Alimentele care mentin starea de sanatate a organismului. Cu ce contribuie mancarea naturala integrala
Alimentele care mentin starea de sanatate a organismului. Cu ce contribuie mancarea naturala integrala

Un alt argument sa alegeti alimente naturale integrale? In timpul masticatiei, opun rezistenta. Tocmai aceasta rezistenta comanda creierului sa dea rapid senzatia de satietate.

Folosim doar o parte din creier. Adevarul din spatele acestei afirmatii si cum devenim mai inteligenti prin alimentatie
Folosim doar o parte din creier. Adevarul din spatele acestei afirmatii si cum devenim mai inteligenti prin alimentatie

Creierul functioneaza cel mai bine atunci cand prin sange circula 25 de grame de glucoza. Exact cat ofera o banana. Creierul insa consuma 40% din intreaga cantitate ingerata peste zi. Mai mult decat oricare alt organ.

Recomandări
Un nou război comercial între SUA și UE, după noile ”tarife-pedeapsă” anunțate de Donald Trump. Prima reacție europeană
Un nou război comercial între SUA și UE, după noile ”tarife-pedeapsă” anunțate de Donald Trump. Prima reacție europeană

Europa va „fi foarte fermă în apărarea dreptului internațional”, a avertizat președintele Consiliului European, António Costa, adresându-se Washingtonului.

Pericol pe șosele, din cauza gerului extrem. O șoferiță a scăpat la limită după ce o bucată de gheață i-a spart parbrizul
Pericol pe șosele, din cauza gerului extrem. O șoferiță a scăpat la limită după ce o bucată de gheață i-a spart parbrizul

A fost ger năprasnic în jumătate din țară și nu sunt semne că ne mai slăbește. În zori, la polul frigului, s-au înregistrat minus 21 de grade Celsius. La țară, oamenii se tem să nu rămână fără lemne și să nu li se prăpădească animalele.

ANIMAȚIA exploziei din Alba Iulia. Un tânăr a suferit arsuri pe jumătate de corp, după ce apartamentul lui a sărit în aer
ANIMAȚIA exploziei din Alba Iulia. Un tânăr a suferit arsuri pe jumătate de corp, după ce apartamentul lui a sărit în aer

În Alba Iulia, doi oameni au fost răniți, iar câteva zeci s-au speriat îngrozitor și au ieșit în fugă pe scări. Blocul în care locuiesc a fost zguduit de o explozie violentă provocată, cel mai probabil, potrivit pompierilor, de o acumulare de gaze.