2 pahare de apă băute dimineaţa ne pot face mai inteligenţi. Explicaţia medicilor

Ultimul update: Duminica 30 Septembrie 2018 11:35
Data publicarii: Vineri 28 Septembrie 2018 12:21
Categorie: CSID

Apa bate cafeaua de dimineaţă! Iar pentru explicaţie - una spectaculoasă - mergem la nivelul ficatului!

Totuşi, pentru protecţia rinichilor, apa - băută şi în cantităţi corecte - nu e suficientă! De fapt, pentru a ocroti cele două organe vitale şi pentru a asigurară funcţionalitatea lor a la longue, trebuie să vă ţineţi departe de două boli: diabetul şi hipetensiunea. Ambele pot fi prevenite. Ambele pot duce, însă, la un moment dat, la dializă.

Din păcate, cu o cafea activăm infim din creier! De fapt, cine vrea să fie deştept trebuie să îşi înceapă ziua cu 2 pahare de apă. Când beau apa pe stomacul gol, pornesc ficatul. E cheia de pornire a ficatului -imediat cum m-am trezit odată ce am pornit ficatul, el îşi ia din depozitele lui de glicogen zahar şi îl trimite spre creier. Iar creierul nu funcţionează cu cafeină, ci cu glucide.

Fără apă nu suntem la performanţele intelectuale normale. 35 de ml de apă înmulţit cu numărul de kilograme ar fi cantitatea zilnică adaptată fiecăruia.

Capacitatea funcţională a rinichilor nu se pierde doar prin poluare şi prea puţină apă. Cei mai mulţi pacienţi care ajung la dializă au două boli în plus. Ambele pot fi prevenite prin stil de viaţă.

De asemenea, ficatul limitează pagubele din plamâni produse de poluare. Şi de acest organ aveţi grijă cu apă de dimineaţă. Simultan, faceţi prevenţie şi pentru hipertensiune şi diabet. Aceaste legături sunt importante. Pentru că ne privind organismul că pe un întreg, nu ca pe o căsuţă care adăposteşte organe.

Selfie în spuma de lapte. Unde se poate bea o cafea cu portretul clientului
Selfie în spuma de lapte. Unde se poate bea o cafea cu portretul clientului
CSID
Cum ne putem lăsa de fumat ignorând efectele adverse ale medicamentelor. Sfatul medicilor
Importanța consumului de orez pentru digestie. Recomandările medicilor
Pagubele iremediabile pe care alcoolul le face la nivelul creierului
Două cupluri tinere din 10 nu pot avea urmaşi în România. Care este principala cauză
Copiii impulsivi, cei mai predispuși la dependențe. Cum trebuie să se comporte părinții
Amalia Enache, despre relaţia cu fetiţa ei. Unde merg de fiecare dată când ies din casă
tineri care mananca junk food
De ce simt adolescenţii nevoia de mâncare nesănătoasă. Legătura cu somnul şi telefoanele