Un sportiv din Mures este campion mondial la culturism

61227926

Ioan Moldovan, de 38 de ani, este singurul care a reprezentat Romania la concursul international de culturism organizat in Germania. La competitia din Hamburg au fost prezenti 280 de concurenti din 36 de tari din lume.

Tanarul, antrenat de Radu Pantea, s-a pregati mult pentru a ajunge la aceasta performanta. Sportivul din Tragu Mures nu a avut sarcina usoara, cel mai temut adversar a lui a fost campionul mondial de anul trecut. „Maior Zsolt a fost trei ani consecutiv campion mondial. Anul acesta am reusit de i-am luat titlul. Anul acesta m-am axat mai mult pe acest concurs, dar totusi nu m-am gandit la un asemena titlu”, recunoaste Ioan Moldovan, campion mondial.

Ca sa ajunga la aceste performante, tanarul din Tragu Mures a muncit mult. De mai bine de 24 de ani nu trece o zi sa nu intre macar pentru o ora in sala de fitnes. Cu sapte luni inainte de concurs, antrenamentele au devenit mai severe, mai multe ore in sala de fitnes, aerobic si un regim alimentar cu proteine.

„La mine incepea o zi cu trezirea la 3 dimineata, cu un supliment energizant dupa care faceam aerobic in bloc, faceam scarile. Dupa, luam masa si de la ora sase mergeam la munca. Veneam acasa, mancam, dormeam o ora si mergeam la antrenament. A fost foarte greu, epuizant, dar a meritat”, povesteste campionul.

Ioan Moldovan are 11 titluri de campion national, 2 titluri de campion balcanic, locul sase la europene, iar anul trecut a castigat locul patru la Campionatul Mondial. Acum, dupa ce si-a implinit visul, urmeaza o scurta perioada de relax, dupa care vor incepe antrenamentele severe pentru mentinerea titlului de Campion Mondial.
 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO S-a aflat cauza morții soției lui Wladimir Klitschko
FOTO S-a aflat cauza morții soției lui Wladimir Klitschko
Citește și...
Frumusetea se programeaza mai nou pe internet

Cum sarbatorile bat la usa, tot mai multi romani incing telefoanele saloanelor pentru programari sau aleg metodele de socializare sa-si ocupe un loc in scaunul care le va imbunatati aspectul.

Doi baieti de 7 si 8 ani dintr-o localitate din Maramures au fost luati de langa mama lor

Autoritatile au primit mai multe sesizari cum ca baietii sunt batuti de parinti, iar dupa luni intregi de eforturi, Directia pentru Protectia Copilului a reusit sa ii ia din familie.

Un baiat de 6 ani a fost rapit si lovit de unchiul lui

Un baietel de 6 ani din Mures a trecut printr-o experienta cumplita, care ar putea sa il marcheze pe viata: a fost rapit si batut crunt de propriul unchi. Omul l-a ales pe el ca sa-si duca la capat amenintarile la adresa fostei sale sotii.

Recomandări
Dunărea a atins cel mai scăzut nivel din istorie. În locul apei de 2 metri adâncime, sunt plante de 2 metri înălțime

Din cauza secetei, Dunărea a atins un nou minim istoric, iar situația actuală depășește cel mai grav scenariu înregistrat în ultimii 40 de ani. 

Ce spun experții despre măsurile propuse de ministrul Educației după dezastrul PISA. ”Bă, mă leși?!”. Ce trebuie făcut

După rezultatele slabe înregistrate de elevii români la testele internaționale PISA, ministrul Educației vine cu primele măsuri. 

Cum ajung urșii să trăiască tot mai aproape de casele din România. Puii, crescuți tot mai des lângă oameni

Cercetătorii spun că ursoaicele învață de mici să își crească puii lângă sate și orașe.