MUNTELE din Game of Thrones a dezvaluit secretul fizicului sau fabulos! Ce face in fiecare zi

Data publicării: 29-01-2016 | 13:07

Data actualizării: 15-08-2025 | 18:44

Islandezul a stabilit mai multe recorduri mondiale.

Stirileprotv

Fanii Game of Thrones stiu cine este Gregor Clegane, aka Muntele. Uriasul de peste 2 metri a reusit sa stabileasca si recorduri mondiale pe langa aparitia in show-ul de succes.

Hafthór Júlíus Björnsson nu a fost insa mereu atat de impresionant din punct de vedere fizic. Au aparut pe internet imagini de dinainte de aceasta transformare.

Intr-un interviu pentru revista GQ, el a dezvaluit ca faptul ca mananca intre 6 si 8 mese pe zi l-a ajutat sa devina si sa ramana atat de masiv.

"Cea mai mare schimbare a fost ca nu am mai facut deloc cardio si am inceput sa mananc mai mult. Este o munca neincetata pentru mine: trebuie sa mananc la fiecare 2 ore pentru a-mi mentine masa musculara. Nu este usor. Cand sunt la filmari, trebuie sa am pauze constant pentru a manca.

Mananc multi cartofi dulci, multa carne, peste, pui, grasimi bune precum unt de cocos, migdale. Imi plac mancarurile verzi precum spanacul, avocado, broccoli.

Mananc foarte sanatos insa, din cauza greutatii mele (175 de kilograme) am nevoie de carbohidrati rapizi, usori. Asa ca inainte de o sesiune de antrenamente si dupa o sesiune de antrenamente, mananc ce vreau" a dezvaluit actorul de 27 de ani.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: game of Thrones, GQ, munte,

Articol recomandat de sport.ro

Jutta Leerdam a luat o decizie radicală: ”Îmi urmez instinctele”

Root Category

Acest barbat se suie pe un ou si nu il sparge! Ce se intampla o secunda mai tarziu e demential

Un clip postat luna trecuta a devenit viral in ultimele zile.

Root Category

Actorul Kit Harington a raspuns la cea mai mare enigma din Game of Thrones! Ce se intampla cu Jon Snow

De mai bine de jumatate de an, fanii serialului isi pun aceasta intrebare. Fanii cartilor isi pun aceasta intrebare din 2011!

Root Category

Astazi este faimos in intreaga lume si identificat cu "Dominic Toretto". Cu ce se ocupa insa Vin Diesel in 1994, cand nu era celebru

Inainte sa fie Dominic Toretto, Xander Cage ori Riddick, Vin Diesel era pasionat de...jucarii. Sigur, pasiunea poate ca a ramas, insa meseria i s-a schimbat.

Stiri Politice

Nicușor Dan face declarații la ora 17:00, după consultările de la Cotroceni. Este așteptat numele noului premier desemnat

Nicușor Dan va susține o declarație de presă la Palatul Cotroceni la ora 17.00. Liderul este așteptat să facă, de această dată, o nouă desemnare oficială pentru funcția de premier.

Stiri Sociale

SUA transmit ”admiraţia pentru credinţa şi tradiţiile poporului român”. Ce a vorbit Patriarhul Daniel cu trimișii lui Trump

Departamentul de Stat american a transmis „admiraţia pentru credinţa şi tradiţiile poporului român”, într-o vizită a Însărcinatului Special pentru Libertatea Religioasă Internațională și a ambasadorului SUA în România la Patriarhia Română.

Știri Actuale

Un elev de 11 ani din Timiș a fost bătut la școală de un coleg mai mare, la finalul orelor. Copilul a ajuns la spital

Un băiat de 11 ani din localitatea Chevereşu Mare, judeţul Timiş, a fost dus la spital, după ce a fost bătut de un coleg de 13 ani, la şcoală, la finalul programului. Poliţiştii au deschis dosar penal.