Expert: Cei mai fericiți oameni au 3 tipuri de prieteni pe care se pot baza

62593568

Cei mai fericiți oameni au trei tipuri de prieteni „esențiali” în viața lor, spune un cercetător.

Mulți dintre noi ne măsurăm prieteniile în funcție de profunzime sau cantitate: Am destui prieteni apropiați? Îmi răspund la mesaje? Mă plac?

Dar, după ce a petrecut ultimii 15 ani studiind fericirea, Jessica Weiss a învățat că atunci când îți evaluezi prieteniile doar pe baza acestor parametri, devii mai singur.

Relațiile puternice sunt cheia fericirii și a sănătății, potrivit Studiului Harvard privind Dezvoltarea Adulților. Dar „relațiile puternice” nu înseamnă o prietenie profundă cu cel mai bun prieten sau o listă lungă de prieteni care sunt imposibil de distins unul de celălalt. Înseamnă să ai combinația potrivită, spune Weiss, speaker motivațional și coach executiv, care învață oameni și companii cum să se bucure de mai multă fericire, împlinire și satisfacție la locul de muncă.

Articolul integral, pe Spotmedia.ro.

Citește și
Un bărbat a cumpărat un sat abandonat din Spania cu 310.000 de euro. Ce planuri are cu el: „M-am îndrăgostit”
Un bărbat a cumpărat un sat abandonat din Spania cu 310.000 de euro. Ce planuri are cu el: „M-am îndrăgostit”

Articol recomandat de sport.ro
Cum și-a făcut apariția Eleonora Incardona la Derby d’Italia
Cum și-a făcut apariția Eleonora Incardona la Derby d’Italia
Citește și...
Un bărbat a cumpărat un sat abandonat din Spania cu 310.000 de euro. Ce planuri are cu el: „M-am îndrăgostit”
Un bărbat a cumpărat un sat abandonat din Spania cu 310.000 de euro. Ce planuri are cu el: „M-am îndrăgostit”

Un bărbat din Statele Unite ale Americii a achiziționat un sat întreg abandonat în Spania pentru 310.000 de euro.

Sting vine la UNTOLD 2026. Artistul legendar, cu 17 premii Grammy, urcă pe scena festivalului din Cluj în această vară
Sting vine la UNTOLD 2026. Artistul legendar, cu 17 premii Grammy, urcă pe scena festivalului din Cluj în această vară

Artistul britanic Sting, o legendă a muzicii care a inspirat generații întregi, vine în această vară la UNTOLD.

Fructul exotic care combină portocala, grapefruitul și mandarina. Se mai numește fructul de Jamaica. Ce gust are
Fructul exotic care combină portocala, grapefruitul și mandarina. Se mai numește fructul de Jamaica. Ce gust are

Fructul hibrid ugli a fost descoperit accidental ca un răsad spontan care creștea în sălbăticie lângă Brown’s Town, în Jamaica, și a fost plantat pentru prima dată de un bărbat pe proprietatea sa Trout Hall, în 1914.

Recomandări
Nicușor Dan participă la prima reuniune a Consiliului Păcii la Washington, la invitația lui Trump. Ce calitate are România
Nicușor Dan participă la prima reuniune a Consiliului Păcii la Washington, la invitația lui Trump. Ce calitate are România

Preşedintele Nicuşor Dan a anunţat, duminică după-amiază, că va participa sǎptǎmâna viitoare la prima reuniune a Consiliului Pǎcii la Washington.

Vânătoare de oameni în Sarajevo. The Times: ”O femeie din România a ucis peste 10 persoane”
Vânătoare de oameni în Sarajevo. The Times: ”O femeie din România a ucis peste 10 persoane”

O femeie din România ar fi ucis peste 10 persoane într-una dintre vânătorile de oameni despre care numeroși martori spun că se desfășurau la Sarajevo, în anii 90. Actualul președinte Aleksandar Vucic ar fi fost unul dintre organizatori, scrie The Times.

Nou episod de iarnă, cu ninsori abundente și viscol puternic. Ce județe sunt vizate de coduri de vreme rea
Nou episod de iarnă, cu ninsori abundente și viscol puternic. Ce județe sunt vizate de coduri de vreme rea

Vremea s-a stricat în aproape toată țara. S-a răcit și plouă, iar la munte a început să ningă. De la ora 14 intră în vigoare două coduri galbene de vreme rea.