Expert: Cei mai fericiți oameni au 3 tipuri de prieteni pe care se pot baza

spotmedia

Cei mai fericiți oameni au trei tipuri de prieteni „esențiali” în viața lor, spune un cercetător.

Mulți dintre noi ne măsurăm prieteniile în funcție de profunzime sau cantitate: Am destui prieteni apropiați? Îmi răspund la mesaje? Mă plac?

Dar, după ce a petrecut ultimii 15 ani studiind fericirea, Jessica Weiss a învățat că atunci când îți evaluezi prieteniile doar pe baza acestor parametri, devii mai singur.

Relațiile puternice sunt cheia fericirii și a sănătății, potrivit Studiului Harvard privind Dezvoltarea Adulților. Dar „relațiile puternice” nu înseamnă o prietenie profundă cu cel mai bun prieten sau o listă lungă de prieteni care sunt imposibil de distins unul de celălalt. Înseamnă să ai combinația potrivită, spune Weiss, speaker motivațional și coach executiv, care învață oameni și companii cum să se bucure de mai multă fericire, împlinire și satisfacție la locul de muncă.

Articolul integral, pe Spotmedia.ro.

Citește și
pahar de lapte
Descoperirea dezgustătoare făcută de o femeie în laptele de migdale de la supermarket. „Am crezut că era un liliac mort”
Articol recomandat de sport.ro
100.000.000€! Acuzat de tentativă de viol, acum poate da lovitura carierei
100.000.000€! Acuzat de tentativă de viol, acum poate da lovitura carierei
Citește și...
Descoperirea dezgustătoare făcută de o femeie în laptele de migdale de la supermarket. „Am crezut că era un liliac mort”
Descoperirea dezgustătoare făcută de o femeie în laptele de migdale de la supermarket. „Am crezut că era un liliac mort”

O femeie australiană a făcut o descoperire dezgustătoare în laptele de migdale pe care urma să-l pună în cafea și a postat pe rețelele sociale, oripilată.

Ce au început să cumpere românii după ce au venit ninsorile și gerul. Au golit rafturile: „Da, le luam pe toate”
Ce au început să cumpere românii după ce au venit ninsorile și gerul. Au golit rafturile: „Da, le luam pe toate”

Odată cu ninsorile și valul de ger, mulți s-au grăbit să cumpere sare pentru dezgheț, nisip anti-derapant sau lopeți, dar și accesorii pentru mașină.

Fenomen rar în Sovata. „Oglinda de gheață” de pe Lacul Ursu i-a uimit pe turiști: „Este foarte interesant”
Fenomen rar în Sovata. „Oglinda de gheață” de pe Lacul Ursu i-a uimit pe turiști: „Este foarte interesant”

Fenomen rar în Sovata. Deși are o salinitate mare, Lacul Ursu a înghețat de la un capăt la celălalt, spre uimirea turiștilor. În ultimele zile, temperaturile au ajuns la minus 9 grade, iar pojghița are deja câțiva centimetri grosime.

Recomandări
Fermierii români, nemulțumiți de acordul comercial UE-Mercosur: „În aceste condiții, noi nu putem să concurăm cu ei”
Fermierii români, nemulțumiți de acordul comercial UE-Mercosur: „În aceste condiții, noi nu putem să concurăm cu ei”

După mai bine de 25 de ani de negocieri, controversatul acord comercial dintre Uniunea Europeană și blocul „Mercosur” a fost aprobat, în ciuda furiei fermierilor și a opoziției vehemente a Franței.

Reacția Armatei elvețiene, pentru Știrile PRO TV, cu privire la escortarea avionului lui Nicușor Dan: „Mulțumim României”
Reacția Armatei elvețiene, pentru Știrile PRO TV, cu privire la escortarea avionului lui Nicușor Dan: „Mulțumim României”

Forțele aeriene ale Elveției au reacționat pentru Știrile PRO TV în legătură cu episodul în care două dintre avioanele sale de luptă F/A-18 au escortat pentru pțin timp care aeronava Spartan a MApN, care îl transporta pe președintele Nicușor Dan.

Regimul de la Teheran amenință cu moartea protestatarii din Iran. Comunicațiile, în blackout de peste 24 de ore
Regimul de la Teheran amenință cu moartea protestatarii din Iran. Comunicațiile, în blackout de peste 24 de ore

Iranienii se află de mai bine de 24 de ore într-un blackout aproape total al internetului, pe fondul protestelor antiguvernamentale care se extind în toată țara. Regimul de la Teheran amenință protestatarii cu pedeapsa capitală.