De ce ar trebui să nu mai dormi cu partenerul în același pat. Explicațiile unui medic

Data publicării: 26-05-2024 | 12:21

Data actualizării: 27-05-2024 | 17:11

Un medic a sugerat că ar fi mai benefic pentru cupluri să nu mai împartă același pat în timpul somnului.

Medeea Dumitrache

Dr. Karan Rajan, medic chirurg și lector la Universitatea din Sunderland, a explicat că sforăitul sau mișcările partenerului îți pot afecta somnul atunci când dormiți în același pat, acesta fiind unul dintre motivele oboselii pe timpul zilei, potrivit dailystar.co.uk.

Potrivit acestuia, este posibil ca două persoane să nu-și poată sincroniza ciclurile somnului, astfel că perioada REM poate fi afectată dacă nu este suprapusă cu cea a partenerului.

Și transpiratul noaptea poate duce la un somn neodihnitor. Îmbrățișările sau simpla prezență a partenerului în același pat te supraîncălzește, în timp ce tu ai nevoie de o temperatură mai scăzută pentru a putea dormi bine.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: medic, myimpact, somn,

Articol recomandat de sport.ro

Soția lui Cristiano Ronaldo și-a șters postarea! Georgina Rodriguez l-a distrus pe Jorge Jesus

Finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate sunt ale autorilor și nu reflectă neapărat pe cele ale Uniunii Europene sau ale Comisiei Europene. Nici Uniunea Europeană și nici autoritatea care acordă finanțarea nu pot fi considerate responsabile pentru acestea.

Stiri Diverse

Trei sfaturi pentru a mânca mai multe fibre fără a avea senzația de balonare. Ce recomandă un medic

Reducerea alimentelor ultraprocesate și consumul de cât mai multe fibre sunt benefice pentru sănătatea intestinului. Dar dacă nu o faci treptat, schimbările drastice ale dietei tale pot duce la simptome neplăcute.

Stiri Diverse

Ce efect are, de fapt, internetul asupra psihicului. Un nou studiu arată o nouă perspectivă, în pofida temerilor

Internetul are, în general, un efect benefic pentru starea de bine, a constatat un studiu internaţional, relatează luni DPA/PA Media.

Stiri Diverse

Avertismentul unei femei de 83 de ani, după ce s-a despărțit de soțul de 37 de ani. „Sunt interesați să pună mâna pe bani”

O femeie de 83 de ani care a întâlnit un bărbat mult mai tânăr decât ea pe Facebook a lansat un avertisment după ce s-au despărțit.

Stiri Economice

România a scapat de „junk”, dar pericolul rămâne. Cum a reacționat cursul euro-leu după decizia S&P

România a scăpat de retrogradarea ratingului de țară și rămâne în categoria statelor recomandate investițiilor. Agenția Standard and Poor's avertizează, însă, că dacă nu se va instala un nou guvern, pericolul „junk" la următoarea evaluare este uriaș.

Stiri Politice

Fotografia cu Nicușor Dan și Donald Trump, analizată de experți. Ce spun despre autenticitatea imaginii

Fotografia în care președintele Nicușor Dan și partenera lui apar alături de Donald Trump la New York stârnește controverse.

Știri Actuale

Ce spun ungurii despre cel mai mare parc fotovoltaic din Uniunea Europeană care va fi construit în România

Un proiect uriaș de energie solară ar putea transforma România într-unul dintre cele mai importante centre de producție de energie fotovoltaică din regiune, scrie presa ungară.