De ce ar trebui să nu mai dormi cu partenerul în același pat. Explicațiile unui medic

Data publicării:

Data actualizării:

Un medic a sugerat că ar fi mai benefic pentru cupluri să nu mai împartă același pat în timpul somnului.

Medeea Dumitrache

Dr. Karan Rajan, medic chirurg și lector la Universitatea din Sunderland, a explicat că sforăitul sau mișcările partenerului îți pot afecta somnul atunci când dormiți în același pat, acesta fiind unul dintre motivele oboselii pe timpul zilei, potrivit dailystar.co.uk.

Potrivit acestuia, este posibil ca două persoane să nu-și poată sincroniza ciclurile somnului, astfel că perioada REM poate fi afectată dacă nu este suprapusă cu cea a partenerului.

Și transpiratul noaptea poate duce la un somn neodihnitor. Îmbrățișările sau simpla prezență a partenerului în același pat te supraîncălzește, în timp ce tu ai nevoie de o temperatură mai scăzută pentru a putea dormi bine.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: medic, myimpact, somn,

Articol recomandat de sport.ro

Prezentatoarea BBC, moment viral pe internet: ”Am avut o mică problemă”

Finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate sunt ale autorilor și nu reflectă neapărat pe cele ale Uniunii Europene sau ale Comisiei Europene. Nici Uniunea Europeană și nici autoritatea care acordă finanțarea nu pot fi considerate responsabile pentru acestea.

Stiri Diverse

Salată de paste rece în stil italian. Rețeta simplă și colorată pentru o cină rapidă

Această salată italiană cu paste este alegerea ideală pentru un picnic, un grătar, o petrecere de vară sau o cină rapidă.

Stiri Diverse

Restaurant celebru de lângă Madrid, condus de un român. Locul preferat de vedete pentru carne premium. VIDEO

Un român stabilit în Spania conduce astăzi unul dintre cele mai apreciate restaurante cu carne premium de lângă Madrid, preferat inclusiv de Marcos Llorente.

Stiri Diverse

Un nou soi de tomate a cucerit degustătorii. Roșia cu gust de altădată va ajunge la fermieri abia în câțiva ani

O nouă linie experimentală de tomate, dezvoltată la Stațiunea de Cercetare-Dezvoltare pentru Legumicultură (SCDL) Buzău, a obținut cel mai mare punctaj la cea mai recentă degustare organizată de cercetătorii buzoieni.

Știri Actuale

Debitul Dunării se apropie de un nivel critic. Ce riscă România dacă va fi oprit și reactorul 2 de la centrala Cernavodă

Este alertă pe piața energiei. Autoritățile au amânat deocamdată decizia de a opri și reactorul 2 de la centrala nucleară Cernavodă, din cauza debitului scăzut al Dunării. Însă pericolul nu a trecut, dimpotrivă.

Stiri externe

Grecia continuă să lupte cu incendiile copleșitoare. Harta celor mai mari focare și a zonelor cu risc ridicat

Incendiile de vegetație fac ravagii în Europa. În Grecia, trei pompieri și-au pierdut viața în lupta cu flăcările și mii de oameni au fost evacuați.

Stiri Sport

LIVE: FK Auda - FCSB 1-0, exclusiv pe VOYO. „Roș-albaștrii”, meci de totul sau nimic

FCSB este obligată să învingă astăzi, de la ora 19:00, formația letonă FK Auda, în deplasare, pentru a mai rămâne în Conference League. Meciul este în direct și în exclusivitate pe VOYO.