De ce ar trebui să nu mai dormi cu partenerul în același pat. Explicațiile unui medic

Data publicării:

Data actualizării:

Un medic a sugerat că ar fi mai benefic pentru cupluri să nu mai împartă același pat în timpul somnului.

Medeea Dumitrache

Dr. Karan Rajan, medic chirurg și lector la Universitatea din Sunderland, a explicat că sforăitul sau mișcările partenerului îți pot afecta somnul atunci când dormiți în același pat, acesta fiind unul dintre motivele oboselii pe timpul zilei, potrivit dailystar.co.uk.

Potrivit acestuia, este posibil ca două persoane să nu-și poată sincroniza ciclurile somnului, astfel că perioada REM poate fi afectată dacă nu este suprapusă cu cea a partenerului.

Și transpiratul noaptea poate duce la un somn neodihnitor. Îmbrățișările sau simpla prezență a partenerului în același pat te supraîncălzește, în timp ce tu ai nevoie de o temperatură mai scăzută pentru a putea dormi bine.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: medic, myimpact, somn,

Articol recomandat de sport.ro

Mesajul de la Paris care i-a șters zâmbetul de pe buze lui Vladimir Putin

Finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate sunt ale autorilor și nu reflectă neapărat pe cele ale Uniunii Europene sau ale Comisiei Europene. Nici Uniunea Europeană și nici autoritatea care acordă finanțarea nu pot fi considerate responsabile pentru acestea.

Stiri Diverse

Tot mai multe căpușe pe o insulă îndrăgită de turiști. Autoritățile avertizează asupra riscurilor

O destinație de vacanță preferată de mii de turiști în fiecare vară se confruntă cu o problemă tot mai serioasă.

Stiri Diverse

Afișarea salariului în anunțurile de angajare în 2026. Ce se schimbă în România, când devine obligatoriu și cum funcționează

Persoanele care își caută un loc de muncă ar putea afla salariul oferit încă din momentul în care citesc anunțul de angajare.

Stiri Diverse

Cum alegi vinetele care nu sunt iuți sau amare. Greșeala pe care o faci la cumpărături

Vinetele au un gust amar dacă sunt consumate crude, dar atunci când sunt gătite, capătă o aromă blândă, ușor dulce.

Stiri Economice

Amenzi record pentru 10 bănci din România. Consiliul Concurenței le-a sancționat din cauza ROBOR

Consiliul Concurenței a sancționat 10 bănci din România cu amenzi record în valoare totală de 3,73 miliarde de lei, echivalentul a circa 710.000.000 de euro, pentru că și-au coordonat comportamentul în procedura de stabilire a ROBOR.

Stiri externe

Bulgaria, una din țările care au ajutat cel mai mult Ucraina cu arme. O parte din livrări s-ar fi făcut cu ajutorul României

Bulgaria este una dintre țările care au ajutat cel mai mult Ucraina cu arme pentru războiul său de apărare împotriva invaziei ruse, iar o bună parte din livrări s-ar fi făcut prin intermediul unor state terțe, precum România, Polonia și Cehia.

Știri Actuale

”S-a rupt cerul” în România. Zeci de gospodării au fost inundate din cauza furtunilor. Vântul a făcut ravagii în Moldova

Un nou episod de vreme rea este așteptat în estul țării, după ce, sâmbătă, aproape toată România a fost sub cod galben de instabilitate atmosferică. S-a rupt cerul, iar vântul a bătut cu putere în special în Moldova și în estul Munteniei.