Convingeti-va copiii sa doarma mai mult in weekend! Ii feriti de obezitate

×
Codul embed a fost copiat

Convingeti-va copiii sa doarma mai mult in weekend sau in vacant pentru a-I feri de obezitate. Este recomandarea unui grup de cercetatori chinezi care confirma ceea ce se stia déjà.

Micutii care dorm mai putin de 8 ore pe noapte sunt expusi excesului ponderal. Insa prelungirea programului de odihna ii poate proteja. Mai mult, ii fereste de problem de atentie, de comportament sau de randament scolar scazut.

Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Veste uriașă pentru Simona Halep!
NEWS ALERT Veste uriașă pentru Simona Halep!
Citește și...
Copiii cu stima de sine scazuta, candidatii perfecti la obezitate!
Copiii cu stima de sine scazuta, candidatii perfecti la obezitate!

La aceasta concluzie au ajuns medicii britanici, dupa un studiu efectuat pe cateva mii de scolari. Cele mai afectate sunt fetitele care ajunse la 20 de ani risca boli grave, precum afectiunile cardiace asociate greutatii excesive.

Numarul copiilor obezi din Romania s-a dublat in ultimii opt ani!
Numarul copiilor obezi din Romania s-a dublat in ultimii opt ani!

Nutritionistii au facut acest anunt, dupa un calcul serios. In timp ce grasutii mananca nesanatos de la fast-food, chiar sub ochii parintilor, programul Guvernului de introducere a fructelor in scoli este blocat.

Protejeaza-ti copilul de obezitate!
Protejeaza-ti copilul de obezitate!

Sustinerea copiilor sa piarda sau sa-si mentina greutatea necesita un angajament din partea intregii familii. Astfel, poate fi mult mai usor pentru copilul tau sa accepte sa-si schimbe obiceiurile alimentare daca nu-l lasi sa treaca prin asta singur.

Recomandări
Întâlnire de taină la Damasc. Presa din Siria: Șeful Serviciului Secret din România, față în față cu Bashar al-Assad
Întâlnire de taină la Damasc. Presa din Siria: Șeful Serviciului Secret din România, față în față cu Bashar al-Assad

Un diplomat european a dezvăluit, miercuri, pentru Syria TV, că Serviciului Secret din România a vizitat Siria și s-a întâlnit cu președintele Bashar al-Assad și cu directorul serviciilor de informații siriene, Hossam Luke.

Tehnologia care poate apăra România în cazul unui atac cu rachete balistice. A fost testată cu succes de Israel și SUA
Tehnologia care poate apăra România în cazul unui atac cu rachete balistice. A fost testată cu succes de Israel și SUA

Israelul și Statele Unite au folosit pentru prima oară într-o situație reală interceptoarele de rachete balistice împotriva proiectilelor lansate de Iran.

România, mamă vitregă pentru elevi. „Masa caldă” e, de fapt, rece în peste 60% din cazuri. Nu toți copiii o primesc
România, mamă vitregă pentru elevi. „Masa caldă” e, de fapt, rece în peste 60% din cazuri. Nu toți copiii o primesc

"Masa caldă" în școli este în peste 60% din cazuri un sendviș sau un pachet cu hrană rece. Programul național funcționează doar într-o treime dintre școlile alese de Ministerul Educației, care dă vina pe incompetența autorităților locale.