Slabeste cu portii de mancare cat pachetele de carti!

Data publicării:

Data actualizării:

Adio calcule complicate, tabele de calorii si cantar daca vreti sa nu va ingrasati. Consumati portii de alimente de dimensiunea unor obiecte cunoscute si veti fi in siguranta.

Stirileprotv

De exemplu, o friptura de pui cat un pachet de carti este de ajuns.

Ghid in acest experiment ne va fi un bucatar francez care a slabit 26 de kilograme cu ajutorul portiilor mici.

Bucatarul parizian, Samuel Le Torriellec, gateste delicios. Insa talentul nu l-a impiedicat sa scape de 26 de kilograme in sase luni. A mancat ordonat si rational, ca in urma 20 de ani.

Acum, studiile arata ca portiile noastre sunt cu 200 de calorii mai mari decat in acea perioada.

Afla mai multe despre acest subiect din videoul atasat!

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: diete,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO A ajuns de nerecunoscut! John Cena, idolul copiilor din anii 2000, transformare radicală

Stiri Sociale

România are doar 121 de cămine pentru vârstnici. Listele de așteptare se întind pe ani de zile și spitalele sunt blocate

Statul român are doar 121 de cămine publice pentru vârstnici, cu aproximativ 7.000 de locuri – un număr infim în raport cu nevoile unei populații care îmbătrânește.

Stiri Sociale

Pericolul oilor ”fantomă” din Cluj. Figurau oficial ca ucise într-un focar din Tulcea

Zeci de oi care figurau oficial ca sacrificate într-un focar din Tulcea au fost descoperite la o fermă din Cluj, un act de sabotaj la siguranța alimentară a țării, anunță ANSVSA. Instituția promite cele mai dure sancțiuni.

Stiri Sociale

Două timbre din România au intrat în Cartea Recordurilor. Cum arată excepționalele emisiuni filatelice | FOTO

Două timbre din România, emise de Romfilatelia, au fost desemnate oficial de Cartea Recordurilor drept cel mai lung, respectiv cel mai mic timbru din lume.

Știri Actuale

În ciuda acuzațiilor aduse familiei Pașca din Bihor, alți pacienți au venit să stea în cămin, trimiși de angajați din spitale

Familia Pașca, pe care procurorii DIICOT o acuză de trafic de persoane și constituirea unui grup infracțional organizat, s-a întors la Bihor.

Stiri externe

LIVE: Au început funeraliile lui Ali Khamenei. Până la 20 de milioane de oameni, așteptați la omagiul fostului lider iranian

Sâmbătă, 04 iulie, este prima zi a funeraliilor care vor dura mai multe zile, dedicate fostului Lider Suprem al Iranului, ayatollahul Ali Khamenei. Acesta a fost ucis într-un atac aerian, la începutul războiului din Iran.

Stiri externe

Rusia a anunțat că a cucerit unul dintre ultimele bastioane de pe drumul către marile oraşe din Donbas, Ucraina

Kremlinul a revendicat vineri cucerirea de către armata rusă a oraşului Kostiantînivka din estul Ucrainei, o poziţie fortificată a forţelor Kievului situată pe drumul care duce spre ultimele oraşe mari din Donbas.