Slabeste cu portii de mancare cat pachetele de carti!

Adio calcule complicate, tabele de calorii si cantar daca vreti sa nu va ingrasati. Consumati portii de alimente de dimensiunea unor obiecte cunoscute si veti fi in siguranta.

Stirileprotv

De exemplu, o friptura de pui cat un pachet de carti este de ajuns.

Ghid in acest experiment ne va fi un bucatar francez care a slabit 26 de kilograme cu ajutorul portiilor mici.

Bucatarul parizian, Samuel Le Torriellec, gateste delicios. Insa talentul nu l-a impiedicat sa scape de 26 de kilograme in sase luni. A mancat ordonat si rational, ca in urma 20 de ani.

Acum, studiile arata ca portiile noastre sunt cu 200 de calorii mai mari decat in acea perioada.

Afla mai multe despre acest subiect din videoul atasat!

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: diete,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

GALERIE FOTO A spus ”DA!” S-a retras din fotbal acum șapte ani și se căsătorește cu o superbă blondină

Stiri Sociale

Câți cetățeni non-UE locuiesc acum București. În câțiva ani, străinii vor reprezenta cam un sfert din populație

Bucureștiul este pe cale să devină o capitală multinațională în care, în câțiva ani, oameni din alte țări vor reprezenta cam un sfert din populație.

Stiri Sociale

Mai multe sate din România cer și ele metrou. ”Solicităm autorităților competente măsuri concrete”

Locuitorii mai multor localități din nordul Bucureștiului au inițiat o petiție prin care cer ca metroul să ajungă și în nordul județului Ilfov, invocând probleme majore de mobilitate.

Stiri Sociale

România urcă în topul celor mai influente țări din lume. Domeniul în care ne aflăm între primele 40 de națiuni

România a urcat în topul puterii globale ”soft”, a celor mai influente țări din lume, în primul rând datorită unei percepții mult îmbunătățite asupra mass-media, tehnologiei și unor atribute precum generozitatea și încrederea.

Stiri externe

Trump anunță o înțelegere cu NATO pentru Groenlanda și renunță la tarifele vamale pentru Europa

Donald Trump a declarat miercuri că el și secretarul general al NATO, Mark Rutte, au „stabilit cadrul unui viitor acord cu privire la Groenlanda” la câteva ore de la discursul de la Davos.

Stiri Economice

Bolojan, întâlnire cu Isărescu, pe fondul calculelor pe bugetul pe 2026. Primăriile așteaptă scenariile de la Finanțe

În pregătirea bugetului pentru anul acesta, premierul Ilie Bolojan a început consultările cu primari din toată țara, despre cum ar urma să fie împărțiți banii. Administrația locală așteaptă simulările și scenariile de la Ministerul Finanțelor.

Stiri Politice

Cum explică George Simion tortul cu forma Groenlandei şi steagul SUA, tăiat în timpul vizitei în America

George Simion, aflat într-o vizită în SUA, a tăiat un tort în forma Groenlandei, cu steagul american, la un eveniment al unor congresmani republicani care au au sărbătorit primul an din cel de al doilea mandat al lui Donald Trump.