Legumele si fructele te salveaza de la ingrasare
Data publicării:
Data actualizării:
Aceasta este concluzia unui studiu intreprins de Departamentul american pentru agricultura.
Cercetatorii au demonstrat ca persoanele care consuma fructe si legume din belsug sunt mai slabe decat cele care n-o fac.
Practic, aceasta este concluzia care se adauga mesajelor pro vegetale din sute de studii americane din ultimii 30 de ani.
Dincolo de perspectiva unui corp perfect, legumele si fructele sunt dusmani redutabili ai cancerului, bolilor de inima, diabetului, hipertensiunii si cataractei.
Articol recomandat de sport.ro
