Cele mai stupide pretexte pentru a nu face sport

CSID

De obicei, cand vine vorba de miscare, cu totii gasim scuze incredibil de "puternice" pentru a nu ne pune pe treaba.


De departe cea mai folosita scuza este cea legata de lipsa de timp. Apoi sunt invocate, pe rand, starea de oboseala, lipsa banilor, lipsa unei sali de sport in cartierul in care locuim si, nu in ultimul rand, faptul ca dureaza mult prea mult pana apar primele rezultate.

Afla mai multe despre cum ne motivam pentru a face miscare pe www.csid.ro
 

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO | Rebekka Hauri a aprins imaginația fanilor după o postare la piscină: „Te iubesc!”
GALERIE FOTO | Rebekka Hauri a aprins imaginația fanilor după o postare la piscină: „Te iubesc!”
Citește și...
Practica sporturi potrivite personalitatii tale!
Practica sporturi potrivite personalitatii tale!

Persoanele timide ar trebui sa practice sporturi care sa le scoata din umbra si care sa le ajute sa aiba mai multa incredere in ele, cum ar fi : artele martiale, sporturile colective si dansurile.

O dieta echilibrata, sportul si somnul previn cancerul la san
O dieta echilibrata, sportul si somnul previn cancerul la san

Exercitiile fizice pot reduce riscul de aparitie a cancerului la san, la femeile de peste 30 de ani. Iata ce anunta cercetatorii americani dupa un nou studiu.

Vezi aici cum sa ai un corp de invidiat. Uita de pastile si diete
Vezi aici cum sa ai un corp de invidiat. Uita de pastile si diete

Fiecare femeie a tinut macar o data in viata o cura de slabire; fie ca a folosit metoda clasica a infometarii, a mancat cruditati timp de o luna sau a privit cu atentie fazele lunii, a fost mandra de rezultatele obtinute.

Recomandări
Un nou război comercial între SUA și UE, după noile ”tarife-pedeapsă” anunțate de Donald Trump. Prima reacție europeană
Un nou război comercial între SUA și UE, după noile ”tarife-pedeapsă” anunțate de Donald Trump. Prima reacție europeană

Europa va „fi foarte fermă în apărarea dreptului internațional”, a avertizat președintele Consiliului European, António Costa, adresându-se Washingtonului.

Pericol pe șosele, din cauza gerului extrem. O șoferiță a scăpat la limită după ce o bucată de gheață i-a spart parbrizul
Pericol pe șosele, din cauza gerului extrem. O șoferiță a scăpat la limită după ce o bucată de gheață i-a spart parbrizul

A fost ger năprasnic în jumătate din țară și nu sunt semne că ne mai slăbește. În zori, la polul frigului, s-au înregistrat minus 21 de grade Celsius. La țară, oamenii se tem să nu rămână fără lemne și să nu li se prăpădească animalele.

ANIMAȚIA exploziei din Alba Iulia. Un tânăr a suferit arsuri pe jumătate de corp, după ce apartamentul lui a sărit în aer
ANIMAȚIA exploziei din Alba Iulia. Un tânăr a suferit arsuri pe jumătate de corp, după ce apartamentul lui a sărit în aer

În Alba Iulia, doi oameni au fost răniți, iar câteva zeci s-au speriat îngrozitor și au ieșit în fugă pe scări. Blocul în care locuiesc a fost zguduit de o explozie violentă provocată, cel mai probabil, potrivit pompierilor, de o acumulare de gaze.