Afla de ce dietele "minune" ingrasa

Diete

"Slabeste in cinci pasi" sau "Scapa de kilogramele nedorite in 7 zile" - sunt cateva dintre titlurile care ne fac sa credem ca pentru a slabi e suficient sa mananci doar doua mere pe zi si sa bei doi litri de apa.

In realitate, toate aceste metode nu fac altceva decat sa ne dea metabolismul peste cap, iar daca reusim sa slabim sapte kilograme in mai putin de doua saptamani, medicii nutritionisti avertizeaza ca in cel mult o luna vom castiga in greutate 14 kilograme, deoarece metabolismul incetineste brusc, iar atunci cand revii la vechile obiceiuri culinare, chiar si o simpla prajitura este o adevarata "bomba" calorica pentru organism.

Afla mai multe despre dietele de slabit pe www.gandul.info.

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Nu le oferiti copiilor prea multe gustari in parc! Risca sa devina obezi
Nu le oferiti copiilor prea multe gustari in parc! Risca sa devina obezi

Iata avertismentul lansat de nutritionisti, mai ales ca multe dintre produsele de la chioscuri sunt adevarate bombe calorice.

Viitoare mireasa, ucisa de... cura de slabire!
Viitoare mireasa, ucisa de... cura de slabire!

O britanica de 34 de ani a murit, in plina cura drastica de slabire, dupa ce inima i-a cedat. Femeia pierduse aproape 20 de kilograme, in 11 saptamani, dupa o dieta infernala.

Ce nu stiai despre carbohidrati
Ce nu stiai despre carbohidrati

Faptul ca nu ar trebui sa combinam niciodata carbohidratii cu grasimile este doar un mit, sustin specialistii FoxNews, care ne atentioneaza ca atunci cand urmam diete bazate pe combinatii destepte intre alimente riscam sa ne prindem urechile.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate
Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate

Un accident de amploare s-a produs pe Drumul Expres 12, în zona localității Optași Măgura, județul Olt, unde 10 autoturisme au fost implicate într-o coliziune în care se aflau aproximativ 27 de persoane.