De la burta la "patratele" in doar o ora. Cum a fost posibila aceasta transformare. Galerie FOTO
Satul de asa-zisele transformarile spectaculoase, petrecute peste noapte, instructorul de fitness Andrew Dixon a demonstrat cat de usor pot fi pacaliti de pozele de tipul "inainte/dupa".
Cele mai la indemana trucuri sunt editarea fotografiilor in Photoshop, lumina profesionala, unghiul din care este facuta poza, solutii auto-bronzante si chiar si simpla "sugere" a burtii" spune el, citat de Huffington Post.
Si ca sa arate exact cum stau lucrurile, Andrew a trecut printr-o transformare impresionanta, intr-un interval de doar o ora.
"In urma cu sase luni, cantaream 83 de kilograme si aveam un procent de grasime corporala de 16%. Intr-o zi in care ma simteam excesiv de balonat, mi-am rugat prietena sa-mi faca fotografia de 'inainte'. Apoi, m-am ras in cap, pe fata si pe piept si m-am pregatit pentru poza de 'dupa', la doar o ora distanta. Am facut cateva flotari si tractiuni, am umblat la lumina din camera, mi-am supt burta, mi-am incordat abdomenul si BOOM! Am obtinut poza de 'dupa'", povesteste instructorul de fitness.
Rezultatul este uimitor si ca sa fie si mai convingator, Andrew a postat si o transformare similara, in patru etape, produsa tot intr-un interval de o ora.
Sfatul sau este ca oamenii sa nu se increada in diete sau programe de antrenament minune, care le promit rezultate incredibile, intr-un timp foarte scurt. Faceti lucrurile pas cu pas si aveti rabdare, spune Dixon.
Etichete: iluzii, muschi, transformari,
Dată publicare:
.webp)
