Legăm frecvent nivelul zahărului din sânge, nivelul glicemiei, de tensiunea ...
Ce înseamnă să mâncăm sănătos? Nu există o definiție clară.Cea mai sigură ...
Crește glicemia, și astfel se mărește rezerva de ”combustibil”. Hormonii de ...
Murături în sare sau murături în oțet? Pledăm pentru prima variantă.
Igiena orală, facută acasă, nu este suficientă, deoarece tartrul, principala cauză a ...
Multe alimente după ora șase seara vor fi transformate până la stadiul de glucoză ...
Kilogramele în plus nu sunt doar un inconvenient estetic, ci principalul risc ...
Vreau să slăbesc trei, ori patru kilograme. Cum reușesc fără prea mult stres? Pun ...
Țesutul gras de la nivelul abdomenului. Odată ce există, îl găsim și în jurul ...
Peștele, nucile, afinele și carnea de curcan - acesta sunt alimentele benefice pentru ...
Unele celule ale creierului devin inactive. Este un alt efect al hipertensiunii ...
Dacă presiunea sângelui e prea mare, vorbim despre hipertensiune. Pereții inimii se ...
Creierul primește, în mod eronat, informația: presiunea sângelui nu e ...
Vasele de sânge sunt calibrate pentru o presiune de până la 14 sau cum spun ...
Prea multă presiune în vasele de sânge. Acestea se adaptează la forțele mari ...
Vitamina D administrată continuu - este ceea ce recomandă medicii, la toate ...
Mâncați rar şi puțin - este principala regulă a postului, dacă vreți să și scăpați ...
Diabetul determină depunerea rapidă a plăcilor de colesterol în artere. Şi are ...
Apărarea la porțile de intrare ale organismului uman decide dacă vom suferi o infecție ...
Postul nu înseamnă multe produse de origine vegetală, ci puțină mâncare, ...
Fumul de țigară scade producția formei active de vitamina D și afectează simultan ...