10% dintre romani, deprimati de sarbatori

60214729

Psihoterapeutul Hanibal Dumitrascu apreciaza ca cel puţin 10% din romani sufera de depresie in perioada sarbatorilor, potrivit cotidianului Gandul.


Numarul real de persoane depresive ar putea fi insa mult mai mare, avand in vedere ca nu toate se prezinta la un psiholog. 

Persoanele care sunt singure se simt, in preajma sarbatorilor, si mai nefericite. Specialistii spun ca de Craciun depresia apare cu predilectie la acest tip de persoane.

Depresia nu-si cauta “victimele” in functie de varsta, sex sau nationalitate. E drept insa ca mai predispuse sunt in general femeile si persoanele din tarile nordice. Nu s-a demonstrat inca legatura dintre lipsa luminii si acutizarea problemelor mintale, dar este un fapt dovedit ca toamna acestea sunt mai frecvente.

Familia si prietenii, implicarea in diverse activitati, o alimentatie corecta si o igiena corespunzatoare pot ajuta foarte mult o persoana atunci cand intervin insomniile, sentimentele de inutilitate sau de vinovatie, lipsa poftei de a trai. Daca nimic nu functioneaza, atunci medicul de familie este cel are ofera indrumare catre un psiholog sau psihoterapeut. 

Psihologul Mirela Zivari ne explica pe scurt cateva amanunte legate de anxietate, depresie si afectiunile mintale de care sufera sau nu romanii.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Ana Bogdan a uitat de inhibiții în vacanță! Departe de teren din cauza problemelor medicale, sportiva s-a fotografiat în costum de baie
FOTO Ana Bogdan a uitat de inhibiții în vacanță! Departe de teren din cauza problemelor medicale, sportiva s-a fotografiat în costum de baie
Citește și...
Pasajul Basarab intră în reparații. Modificări importante în transportul din București

Circulaţia rutieră şi transportul public în zona Pasajului Basarab vor fi afectate începând de sâmbătă, când încep lucrările de remediere a acestei infrastructuri, a informat Primăria Capitalei.

Aproape 12.000 de români primesc pensii speciale. Cine încasează o pensie de 25.586 lei pe lună

Aproape 12.000 de români primesc pensii de serviciu, mai cunoscute sub denumirea de pensii speciale, potrivit CNPP. Cei mai mulți beneficiari se află în rândul magistraților, categorie în care se achită și cea mai mare pensie specială: 25.586 lei/lună.

Federaţia "Solidaritatea Sanitară”: Creșterile din noua lege a salarizării duc, de fapt, la scăderea veniturilor în Sănătate

Creșterile anunțate în noua lege a salarizării vor duce, în realitate, la scăderea veniturilor din Sănătate, susțin sindicaliștii Federației ”Solidaritatea Sanitară”. Potrivit datelor prezentate de aceștia, 20% din angajați ar primi salarii reduse.

Recomandări
România a intrat sub ”cupola de foc”. Primul val de caniculă a venit din Africa și afectează vestul și sudul țării

Am intrat sub cupola de foc! Primul val de caniculă din acest an a adus peste 36 de grade la umbră și nopți tropicale. Masa de aer fierbinte de origine nord-africană s-a extins rapid deasupra Europei și provoacă disconfort termic accentuat.

Iranul va închide din nou Strâmtoarea Ormuz, după atacurile din Liban. Teheranul acuză SUA și Israelul că au încălcat acordul

Teheranul a decis să închidă din nou Strâmtoarea Ormuz, după atacurile israeliene din Liban, pe care le consideră o încălcare a armistițiului recent convenit cu SUA.

Ce se întâmplă acum în PNL. Ilie Bolojan își construiește o nouă echipă de conducere. Adrian Veștea a renunțat la luptă

Partidul Național Liberal este în prag de congres. Se schimbă statutul și se alege o nouă echipă de conducere. Singurul candidat înscris pentru șefia formațiunii este Ilie Bolojan, actualul președinte.