10% dintre romani, deprimati de sarbatori

60214729

Psihoterapeutul Hanibal Dumitrascu apreciaza ca cel puţin 10% din romani sufera de depresie in perioada sarbatorilor, potrivit cotidianului Gandul.


Numarul real de persoane depresive ar putea fi insa mult mai mare, avand in vedere ca nu toate se prezinta la un psiholog. 

Persoanele care sunt singure se simt, in preajma sarbatorilor, si mai nefericite. Specialistii spun ca de Craciun depresia apare cu predilectie la acest tip de persoane.

Depresia nu-si cauta “victimele” in functie de varsta, sex sau nationalitate. E drept insa ca mai predispuse sunt in general femeile si persoanele din tarile nordice. Nu s-a demonstrat inca legatura dintre lipsa luminii si acutizarea problemelor mintale, dar este un fapt dovedit ca toamna acestea sunt mai frecvente.

Familia si prietenii, implicarea in diverse activitati, o alimentatie corecta si o igiena corespunzatoare pot ajuta foarte mult o persoana atunci cand intervin insomniile, sentimentele de inutilitate sau de vinovatie, lipsa poftei de a trai. Daca nimic nu functioneaza, atunci medicul de familie este cel are ofera indrumare catre un psiholog sau psihoterapeut. 

Psihologul Mirela Zivari ne explica pe scurt cateva amanunte legate de anxietate, depresie si afectiunile mintale de care sufera sau nu romanii.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Partenera unui tricolor, postare de cinci stele pe rețelele sociale: ”Strălucești! Ești superbă”
FOTO Partenera unui tricolor, postare de cinci stele pe rețelele sociale: ”Strălucești! Ești superbă”
Citește și...
Cetățenii Uniunii Europene pot da în judecată casele de pariuri online să le returneze banii pierduți. Cu o singură condiție

Cetățenii Uniunii Europene pot da în judecată casele de pariuri online să le returneze banii pierduți, dacă jocurile respective erau ilegale la momentul plasării pariurilor, chiar dacă între timp situația legală s-a schimbat. 

Comitetul Consiliului Europei pentru prevenirea torturii: Situații îngrijorătoare în unele spitale de psihiatrie din România

Comitetul Consiliului Europei pentru prevenirea torturii şi a tratamentelor sau pedepselor inumane sau degradante (CPT) a descoperit cazuri de pacienți chinuiți cu electroșocuri și bătuți cu pumnul în spitale de psihiatrie din România.

Clădiri industriale vechi renasc în proiecte urbane, din bani europeni. Ce spații moderne apar în Timișoara, Arad și Reșița

Unele dintre vechile clădiri industriale prind din nou viaţă şi se transformă în spații moderne. De exemplu, hale unde, în trecut, se reparau tramvaiele, vor deveni acum locuri pentru concerte sau expoziţii.

Recomandări
Strâmtoarea Ormuz a fost „închisă” din nou, anunță presa din Iran. Teheranul dă vina pe SUA

Postul public iranian IRIB afirmă strâmtoarea Ormuz „este din nou închisă, iar trecerea se poate face doar cu aprobarea Iranului”.

Criza rujeolei din România, în atenția presei internaționale. Avem jumătate din cazurile UE

Numărul ridicat de îmbolnăviri cu rujeolă a adus din nou România în atenția presei internaționale. Datele UNICEF arată că țara noastră a raportat 4.198 de cazuri în 2025, adică aproximativ 55,5% din totalul cazurilor înregistrate în UE.

Bursa de la București, în scădere după certurile din coaliție. România, penalizată și de piețele externe

Bursa de Valori Bucureşti a închis în scădere ultima şedinţă de tranzacţionare din această săptămână, cu un rulaj total care a depăşit uşor 134 milioane de lei. Pe fondul tensiunilor PSD-PNL și costurile de finanțare externă au crescut pentru România.