Studiu: Cafeaua nu e bună pentru oricine și cu siguranță nu în orice cantitate. Când devine nocivă

cafea
Shutterstock

Cafeaua nu e bună pentru oricine și cu siguranță nu în orice cantitate. Un studiu recent realizat în Australia a arătat că persoanele cu istoric de depresie, care consumă cantități mari de cofeină, sunt mai stresate decât cele care beau mai puțin.

Dar ce înseamnă o cantitate prea mare de cafea – e întrebarea care vine natural. Iar răspunsul se regăsește într-un raport publicat de oamenii de știință în jurnalul Complex Psychiatry: șase sau mai multe căni pe zi.

În cadrul cercetării, au fost monitorizați peste 11.000 de adulți diagnosticați sau tratați pentru depresie, iar oamenii de știință au observat că, la fiecare băutură cu cofeină consumată în plus într-o zi, participanții s-au simțit mai stresați, scrie Psy Post.

Citește articolul integral pe Spot Media.

Articol recomandat de sport.ro
Bernadette Szocs, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2025!
Bernadette Szocs, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2025!
Citește și...
Cum să scapi de balonarea de după Crăciun. Senzația de „stomac plin” dispare imediat
Cum să scapi de balonarea de după Crăciun. Senzația de „stomac plin” dispare imediat

Balonarea de după Crăciun – acea senzație atât de familiară de a te simți incomod de plin, umflat și lent după prea multe mese festive. Vestea bună? Nu ai nevoie de un antrenament intens pentru a te simți mai bine.

A fost descoperit un nou tip de diabet. Boala afectează aproape 600 de milioane de oameni
A fost descoperit un nou tip de diabet. Boala afectează aproape 600 de milioane de oameni

Un tip extrem de rar de diabet, care apare în primele luni de viaţă, a fost identificat de oamenii de ştiinţă după ce aceştia au descoperit o genă esenţială pentru funcţionarea celulelor care produc insulină.

Mai mulți români vor putea beneficia gratuit de servicii stomatologice. Crește finanțarea pentru cabinetele de stat
Mai mulți români vor putea beneficia gratuit de servicii stomatologice. Crește finanțarea pentru cabinetele de stat

Se schimbă legislația după moartea unei fetițe de 2 ani într-o clinică stomatologică din București. Intervențiile sub anestezie generală vor putea fi realizate în spitalele de stat și vor fi decontate printr-un program finanțat de Ministerul Sănătății.

Recomandări
Ilie Bolojan a făcut bilanțul celor șase luni de guvernare: „Vom avea un deficit mai mic decât 8,4% pe care ni l-am propus”
Ilie Bolojan a făcut bilanțul celor șase luni de guvernare: „Vom avea un deficit mai mic decât 8,4% pe care ni l-am propus”

Premierul Ilie Bolojan a făcut, marţi, un bilanţ al activităţii Executivului în 2025 și a declarat că, în prima jumătate a anului, măsurile Guvernului au pus finanțele publice în ordine, asigurând respectarea țintei de deficit la final de an.

Reforma majoră a concediilor medicale: angajatorul va plăti 5 zile. Ce se întâmplă cu prima zi
Reforma majoră a concediilor medicale: angajatorul va plăti 5 zile. Ce se întâmplă cu prima zi

Angajatorul va suporta plata a cinci zile de concediu medical, de la 1 februarie 2026, iar prima zi de concediu este diminuată de la plată. Guvernul a adoptat, în ședința de marți seara, o ordonanță de urgență în acest sens.

Până când vrea Guvernul să fie promulgată, „cel târziu”, legea privind pensiile magistraților. „Așteptăm observațiile CE”
Până când vrea Guvernul să fie promulgată, „cel târziu”, legea privind pensiile magistraților. „Așteptăm observațiile CE”

Absența celor patru judecători CCR de la ședința pentru pensiile magistraților naște noi discuții despre cum ar putea fi deblocată situația ca să nu pierdem 231 de milioane de euro.