Sechele la plămâni pentru mulți dintre cei care s-au vindecat de Covid. Cum le pot combate

×
Codul embed a fost copiat

Aproape un milion de români au fost infectaţi cu SARS-CoV-2 de la începutul pandemiei. Mulţi dintre cei care au făcut forme medii şi grave ale boli au rămas cu sechele la plămâni.

În sprijinul lor, medicii din Timişoara desfăşoară un studiu al acestor afecţiuni şi sunt de părere că o parte dintre probleme pot fi rezolvate prin exerciţii fizice. Au realizat deja un set de șase mişcări care ajută la refacerea capacităţii respiratorii, iar în perioada următoare vor publica şi altele pe internet.

Setul de şase exerciţii fizice gândit de medicii din Timişoara are scopul de a îmbunătăţi capacitatea respiratorie a pacienţilor care au avut o formă moderată sau severă de COVID-19.
Majoritatea pot fi făcute acasă, stând pe pat, așa cum sunt prezentate în VIDEO-ul de mai sus.

Exerciţiile au grade de dificultate diferite. În timp ce unele se bazează doar pe mişcarea corpului, pentru altele este nevoie de aparate de tipul ganterelor.

Alexandru Crișan, kinetoterapeut la spitalul de boli infecțioase Timișoara: „Exerciţiile variază de la unele simple la altele mai complexe. De la tehnici simple respiratorii, gimnastică respiratorie, până la exerciţii care să întărească musculatura scheletică”.

Citește și
spital, ambulanta
Un tânăr cu COVID s-a sinucis într-un spital din Arad, deși urma să fie externat. Ce spun psihologii

Cel puţin un pacient din trei infectaţi cu SARS-CoV-2 rămâne cu sechele după ce a trecut prin boală, arata datele unui studiu publicat recent în revista medicală Nature Medicine. Rezultatul are la baza cercetări făcute în Europa, Statele Unite şi China.

Efectele pe termen lung ale infecției cu Sars-CoV-2:

Oboseală intensă - 53,1%
Respirație dificilă - 43,4%
Dureri articulare - 27,3%
Dureri toracice - 21,7%

Sursă: COVID Symptom Study

Pacienţii monitorizaţi după vindecare au acuzat, cel mai frecvent, oboseală intensă. Urmează respiraţia dificilă, durerile articulare şi durerile toracice.

Virgil Musta, medic la Spitalul de Boli Infecțioase din Timișoara: „Am avut pacienţi care au fost internaţi iniţial cu o formă medie spre severă de boală şi care au plecat bine. Şi la 2-3 luni au venit cu saturaţie foarte scăzută. Reevaluandu-i, am constatat că leziunile pulmonare s-au accentuat şi a trebuit să trecem pe terapie specifică”.

Ioan Gârboni este directorul Filarmonicii Banatul. A rămas cu plămânii afectaţi după ce infecţia cu SARS-CoV-2 l-a dus, anul trecut, la terapie intesiva. Susţine că exerciţiile fizice făcute după vindecare i-au îmbunătăţi starea de sănătate.

Ioan Gârboni, directorul Filarmonicii Banatul: „Exerciţiile acestea de gimnastică sunt primul pas pentru o recuperare mai rapidă. Eu abia la două luni de la ieşirea din spital am început să mă simt mai bine. Aveam o lipsă de aer, nu aveam echilibru din când în când”.

Medicii din Timişoara au filmat exerciţiile pe care le recomandă pacienţilor care au fost infectaţi cu SARS-CoV-2 şi au început să le distribuie pe internet. În cadrul proiectului Pneumocontrol, urmează să dezvolte şi o aplicaţie pentru mobil, pentru ca ele să fie disponibile pentru cât mai mulţi oameni.

Cristian Oancea, manager al Spitalului de Boli Infecțioase Timișoara: „Sunt foarte mulţi pacienţi care au trecut prin Covid din toată ţara şi pot să beneficieze de aceste servicii la ei, la domiciliu, să facă aceste mişcări într-un fel aparent simplu, dar care pentru respiraţia lor sunt foarte benefice”.

De la începutul crizei COVID-19, peste 940 de mii români au făcut boala. 840 de mii au fost declaraţi vindecaţi.

Citește și...
Rimetea, o comună cu zeci de pensiuni, are cea mai mare incidenţă de cazuri de COVID-19 din ţară
Rimetea, o comună cu zeci de pensiuni, are cea mai mare incidenţă de cazuri de COVID-19 din ţară

Cea mai mare rată de infectare cu COVID-19 din ţară la nivel de unitate administrativ-teritorială, respectiv 21 de cazuri la mia de locuitori, se înregistrează într-o comună din Alba, Rimetea, unde funcţionează zeci de pensiuni turistice.

Un tânăr cu COVID s-a sinucis într-un spital din Arad, deși urma să fie externat. Ce spun psihologii
Un tânăr cu COVID s-a sinucis într-un spital din Arad, deși urma să fie externat. Ce spun psihologii

O tragedie a avut loc într-una dintre secţiile destinatele bolnavilor COVID din Arad. Unul dintre pacienţi, în vârstă de doar 28 de ani, şi-a pus capăt zilelor.

Recomandări
Cât de mare este pericolul nuclear după ce Rusia a anexat formal teritoriile ocupate. „Nimeni nu poate să-l dea la o parte”
Cât de mare este pericolul nuclear după ce Rusia a anexat formal teritoriile ocupate. „Nimeni nu poate să-l dea la o parte”

Despre cum decurge războiul după ce Rusia a anexat formal teritoriile ocupate a vorbit, la Știrile PRO TV, generalul în rezervă Mircea Mîndrescu, fost comandant în structurile de comandă ale NATO.

Reacția lui Stoltenberg după ce Zelenski a semnat cererea de aderare a Ucrainei la NATO. „Ne concentrăm pe ajutorul imediat”
Reacția lui Stoltenberg după ce Zelenski a semnat cererea de aderare a Ucrainei la NATO. „Ne concentrăm pe ajutorul imediat”

Secretarul general al NATO a declarat, vineri seară, privind cererea de „aderare accelerată” a Ucrainei, că ușile Alianței rămân deschise, dar o decizie în acest va trebui luată de toate cele 30 de state membre.

Comisia Europeană cere statelor UE să înăsprească condiţiile de intrare pentru ruşi
Comisia Europeană cere statelor UE să înăsprească condiţiile de intrare pentru ruşi

Comisia Europeană le-a cerut, vineri, statelor UE să fie mai restrictive în acordarea de vize pentru cetăţenii ruşi şi să intensifice controlul frontierelor.