Medicii britanici ne recomandă să NU le cedăm locul în tramvai pensionarilor

61916178
iStock

Specialiştii spun că de fapt le facem un rău vârstnicilor prin acest gest, aparent politicos.

Potrivit medicului sir Muir Gray, profesor la Oxford şi consilier al Ministerului britanic al Sănătăţii, ar trebui să nu ne ridicăm pentru a le ceda locul persoanelor mai în vârstă, deoarece astfel îi privăm de o formă de activitate fizică. „Trebuie să încurajăm mişcarea pe măsura înaintării în vârstă”, spune medicul britanic, într-un interviu pentru British Medical Journal, „nu să le spunem oamenilor să stea jos”.

„Gândiţi-vă de două ori înainte să cedaţi locul în autobuz sau metrou unui bătrân. Să stea în picioare este un exerciţiu extraordinar pentru el”, continuă specialistul.

Medicii britanici au demarata, de altfel, o campanie pentru a îi încuraja pe vârstnici să facă mai multă activitate fizică şi să fie mai puţin dependenţi de asistenţa sosicală. Ei susţin că a îmbătrâni nu înseamnă a-ţi pierde forma fizică.

În plus, cele mai recente studii arată că persoanele care se menţin în formă au risc mai scăzut de Alzheimer. Şi alte boli sunt agravate de lipsa de activitate fizică, fie şi simplul stat în picioare în transportul în comun, potrivit specialiştilor britanici.

Articol recomandat de sport.ro
OUT de la FCSB! Starul lui Gigi Becali și-a făcut bagajele: „Scapă de presiunea patronului”
OUT de la FCSB! Starul lui Gigi Becali și-a făcut bagajele: „Scapă de presiunea patronului”
Citește și...
România, pe primul loc în Europa din cauza victimelor cancerului de col uterin. Care este soluția

Vaccinarea împotriva HPV a revenit în atenţia autorităţilor şi a fost dezbătută de Comisia de sănătate a Camerei Deputaţilor. 

Românii mănâncă de 4 ori mai mult decât declară. 55% dintre adulți au un surplus de greutate

Peste un milion de români mănâncă o singură dată pe zi, seara sau noaptea târziu şi alţi aproape 500 de mii au 6 mese în 24 de ore.

Insectele, o obişnuinţă în meniurile restaurantelor din România. Resursele planetei, pe cale de dispariţie

Greieri, lăcuste, viermi, şi molii, oricât ne-ar fi de greu, nu ar strica să ne învăţăm cu ideea că vom ajunge să mâncăm şi aşa ceva.

Recomandări
Sute de voluntari au amenajat o masă gigant în inima Bucureștiului. Scopul nobil pentru care se doboară un record mondial

Pregătirile pentru evenimentul care i-ar putea aduce Capitalei României un nou record mondial au ținut până târziu în noapte.

Criza carburanților se adâncește: motorina atinge recorduri în SUA, iar în Germania trece de 2 euro pe litru

În Orientul Mijlociu, tensiunile rămân ridicate. Arabia Saudită a anunțat aseară că o conductă petrolieră importantă a fost lovită cu drone lansate din Irak.

„Statul degeaba”: Comună cu 227 de locuitori și 9 angajați la primărie. Încasează 185.000 de lei și cheltuie 2,2 milioane

Avem 120 de oraşe cu mai puţin de 10 mii de locuitori şi aproape 900 de comune care nu au nici măcar două mii de cetăţeni.