80% dintre femei sufera de sindromul premenstrual. Vezi ce e de facut

×
Codul embed a fost copiat

Disconfortul provocat de sindromul premenstrual se traduce prin migrene, balonare si stari depresive. Si pielea este mai sensibila in aceasta perioada. Astfel, determatologii recomanda tratamente cosmetice in functie de fazele menstruatiei.

Sindromul premenstrual nu afecteaza toate femeile, dar este o realitate. Sindromul premenstrual isi face aparitia cu 10-12 zile inaintea menstruatiei, din cauza modificarilor hormonale. Acestea produc efecte vizibile.

Problemele cutanate apar in a doua faza a ciclului menstrual, din cauza secretiei crescute de sebum. Daca pentru persoanele cu pielea uscata este o adevarata binecuvantare, pentru cele cu ten gras este, dimpotriva, un chin.
 

 

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Prima menstruatie: raspunsuri care spulbera miturile
Prima menstruatie: raspunsuri care spulbera miturile

Prima menstruatie-iata un moment delicat in viata oricarei fete Aceasta pentru ca schimbarile perfect normale pot tulbura echilibrul fragil al tinerelor care intra la pubertate.

Mituri despre menstruatie. Ce este adevarat si ce este fals
Mituri despre menstruatie. Ce este adevarat si ce este fals

Nu am voie sa fac sport. Nu am voie sa merg la sauna. Nu pot ramane insarcinata. Sunt doar cateva dintre miturile cu privire la perioada cea mai delicata a lunii.

Reduceti stresul si scapati de disconfortul de dinainte de menstruatie
Reduceti stresul si scapati de disconfortul de dinainte de menstruatie

Este concluzia la care au ajuns ginecologii americani dupa un studiu efectuat pe cateva sute de femei. Ei au observat ca starea de oboseala, iritabilitatea sau durerile pelvine sunt declansate mai ales in perioadele de suprasolicitare.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare de la Papa Leon al XIV-lea. FOTO
O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare de la Papa Leon al XIV-lea. FOTO

O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare neașteptată de la Papa Leon al XIV-lea, ca răspuns la un desen prin care se ruga pentru copiii afectați de război.