80% dintre femei sufera de sindromul premenstrual. Vezi ce e de facut

×
Codul embed a fost copiat

Disconfortul provocat de sindromul premenstrual se traduce prin migrene, balonare si stari depresive. Si pielea este mai sensibila in aceasta perioada. Astfel, determatologii recomanda tratamente cosmetice in functie de fazele menstruatiei.

Sindromul premenstrual nu afecteaza toate femeile, dar este o realitate. Sindromul premenstrual isi face aparitia cu 10-12 zile inaintea menstruatiei, din cauza modificarilor hormonale. Acestea produc efecte vizibile.

Problemele cutanate apar in a doua faza a ciclului menstrual, din cauza secretiei crescute de sebum. Daca pentru persoanele cu pielea uscata este o adevarata binecuvantare, pentru cele cu ten gras este, dimpotriva, un chin.
 

 

Articol recomandat de sport.ro
Așa arată cuplul care a șocat pe toată lumea s-a despărțit după o săptămână: ”E mai bine pentru amândoi”
Așa arată cuplul care a șocat pe toată lumea s-a despărțit după o săptămână: ”E mai bine pentru amândoi”
Citește și...
Prima menstruatie: raspunsuri care spulbera miturile
Prima menstruatie: raspunsuri care spulbera miturile

Prima menstruatie-iata un moment delicat in viata oricarei fete Aceasta pentru ca schimbarile perfect normale pot tulbura echilibrul fragil al tinerelor care intra la pubertate.

Mituri despre menstruatie. Ce este adevarat si ce este fals
Mituri despre menstruatie. Ce este adevarat si ce este fals

Nu am voie sa fac sport. Nu am voie sa merg la sauna. Nu pot ramane insarcinata. Sunt doar cateva dintre miturile cu privire la perioada cea mai delicata a lunii.

Reduceti stresul si scapati de disconfortul de dinainte de menstruatie
Reduceti stresul si scapati de disconfortul de dinainte de menstruatie

Este concluzia la care au ajuns ginecologii americani dupa un studiu efectuat pe cateva sute de femei. Ei au observat ca starea de oboseala, iritabilitatea sau durerile pelvine sunt declansate mai ales in perioadele de suprasolicitare.

Recomandări
Ger cumplit în toată țara și ninsori în următoarele zile. Temperaturile scad până la -19 grade. ANM a emis cod galben
Ger cumplit în toată țara și ninsori în următoarele zile. Temperaturile scad până la -19 grade. ANM a emis cod galben

Meteorologii au emis mai multe atenționări de Cod Galben pentru zilele următoare. Vom avea parte de ger extrem, temperaturi deosebit de scăzute și ninsori locale.

Școli închise în mai multe județe din cauza gerului. 3.000 de elevi din opt județe vor face cursuri online
Școli închise în mai multe județe din cauza gerului. 3.000 de elevi din opt județe vor face cursuri online

Ministerul Educaţiei şi Cercetării anunţă că marți 3.000 de elevi din 10 școli vor învăța online; în trei unități din Bistrița-Năsăud, Satu Mare și Teleorman cursurile sunt suspendate.

România devine din 2027 cel mai mare producător de gaze naturale din Uniunea Europeană. Cât extragem din Marea Neagră
România devine din 2027 cel mai mare producător de gaze naturale din Uniunea Europeană. Cât extragem din Marea Neagră

România va începe din prima jumătate a anului 2027 extragerea efectivă de gaze din perimetrul Neptun Deep al Mării Negre și va deveni astfel cel mai mare producător de gaze naturale din Uniunea Europeană.