Aerobic la 105 ani! O lectie de viata sanatoasa

×
Codul embed a fost copiat

Zeci de batrani din Capitala le-au dat marti o lectie tinerilor sedentari. Bunicii si bunicutele au participat la o lectie de aerobic in aer liber. Invitata de onoare: o doamna trecuta de 100 de ani.

 

La ora 10 fix cand nu mai era tocmai racoare parcul Plumbuita rasuna de muzica. Echipati pentru ora de aerobic, batranii isi incep incalzirea. Doamna profesoara sta cu ochii pe ei ca nu cumva sa fenteze careva sau doamne fereste sa iasa din ritm.

Sufletul competitiei este de departe doamna Elena Tarcevski. Are 105, dar multe colege mai tinere nu-s asa de sprintene.

In grup se distinge si un pensionar dornic sa ramana in forma, la o varsta la care altii se plang numai de dureri de sale. Fetele de pe saltea il privesc admirativ.

Citește și
Sala de fitness
Dupa sedintele de sofat, poftiti la aparatele de forta!

Dupa 60 de minute toti erau bine sanatosi si cu pofta de ras.
 

 

 

Articol recomandat de sport.ro
Șucu, vizat direct de un acționar de la Genoa: „Acest domn din România…“
Șucu, vizat direct de un acționar de la Genoa: „Acest domn din România…“
Citește și...
Primaria din Vulcan vrea mineri cu silueta. Sunt invitati la ... fitness
Primaria din Vulcan vrea mineri cu silueta. Sunt invitati la ... fitness

Sport inseamna sanatate! Acesta este sloganul cu care autoritatile locale din Vulcan ii indeamna pe localnici sa-si intretina silueta. Minerii sunt poftiti astfel la un complex de fitness in aer liber, dat in folosinta de Primarie.

Dupa sedintele de sofat, poftiti la aparatele de forta!
Dupa sedintele de sofat, poftiti la aparatele de forta!

Este invitatia instructorilor unei scoli de soferi din Iasi. Elevii sunt invitati astfel sa se relaxeze timp de doua ore in sala de fitness. Oferta n-a scapat clientilor, bucurosi ca lectiile de condus ii ajuta si la intretinerea siluetei.

La 95 de ani face 1.500 de abdomene pe zi
La 95 de ani face 1.500 de abdomene pe zi

Un batran de 95 de ani ii uimeste pe medicii americani cu forma sa fizica, pe care ar invidia-o si barbatii de 20 de ani.

Recomandări
Crin Antonescu, despre
Crin Antonescu, despre "păcatul" care "a copleşit" ultimul mandat al lui Klaus Iohannis: "Preşedintele nu poate să facă asta"

Candidatul coaliţiei PSD-PNL-UDMR la Preşedinţia României, Crin Antonescu, a afirmat, vineri seară, că preşedintele Klaus Iohannis a făcut şi lucruri bune în mandatul său, dar şi unele care au fost cel puţin neinspirate.

Ce prevede ”ordonanța trenuleț” pentru 2025. Înghețări de pensii și salarii la stat, eliminarea tichetelor de masă
Ce prevede ”ordonanța trenuleț” pentru 2025. Înghețări de pensii și salarii la stat, eliminarea tichetelor de masă

Cu câteva zile înainte de finele anului, liderii coaliției de guvernare și miniștrii s-au reunit la Palatul Victoria, pentru a stabili cum vor fi reduse cheltuielile bugetare în 2025.

Putin intensifică războiul aerian în Ucraina. Fabrica secretă în care rușii construiesc lunar mii de drone kamikaze
Putin intensifică războiul aerian în Ucraina. Fabrica secretă în care rușii construiesc lunar mii de drone kamikaze

Pe un acoperiș din Kiev, la sfârșitul lunii noiembrie, un mic grup de voluntari în uniforme militare nepotrivite stătea de veghe îngrijorat.