Sărbătorile gustoase, fără exces de sare, grăsimi ori dulciuri. Sfatul medicului

×
Publicitate

Nu fac exces de sare, nu fac exces de grăsimi, nu fac exces de dulciuri. Dar, totuși, trec prin... sărbători. Cum să bifez aceste obiective?

Cele mai spectaculoase informații sunt în propria biologie. Le descoperim împreună. Sărbători fericite!

Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Andrei Rațiu, cel mai scump transfer din istoria clubului!
NEWS ALERT Andrei Rațiu, cel mai scump transfer din istoria clubului!
Citește și...
De ce mănânc fără să îmi fie neapărat foame, dar și de ce mănânc atât de mult. Medicii și psihologii vin cu explicații

O zi întreagă mănânc în cantități moderate, echilibrat. Pierd, însă contolul seara. Se numește „oboseală de decizie”. Este un comportament de dependență.

Cantitățile uriașe de grăsime din mâncare depășesc tot ce poate ficatul să producă într-o zi. Explicațiile medicilor

Suntem în luna lui prea mult, prea multă mâncare. Bucurați-vă de Sărbători în liniște. În liniște înseamnă și siguranță alimentară.

Organismul uman este o rețea uriașă de comunicare. Ce se întâmplă atunci când primim prea puțin oxigen

Legături spectaculoase găsim între toate organele. Rinichii comunică strâns cu inima și invers. Ficatul comunică strâns cu pancreasul și invers. Din aceste căi de comunicare au rezultat recomăndările alimentare.

Recomandări
La munte e plin de turiști, dar hotelierii spun că încasările s-au prăbușit și cu 30%. Cum fac românii economie în drumeții

Cei care au ales muntele au găsit o vreme excelentă. Stațiunile, zonele de promenadă și muzeele au fost pline de oameni, dar aglomerația n-a adus și venituri în plus la hoteluri si restaurante. 

Viitură apocaliptică în Nepal: 800 morți, mii de dispăruți. Efort disperat de salvare a 830 de oameni prinși într-un tunel

Bilanțul viiturii catastrofale produse la granița dintre Nepal și China continuă să se agraveze. Până acum au fost recuperate aproape 800 de trupuri neînsuflețite, iar numărul dispăruților trece de 2.500. 

Sondaj: Trei sferturi dintre bucureșteni cred că România merge într-o direcție greșită. Mare surpriză în opțiunile de vot

Majoritatea bucureştenilor (73%) consideră că România merge într-o direcţie greşită, arată un sondaj de opinie realizat de CURS la nivelul Capitalei.