Sărbătorile gustoase, fără exces de sare, grăsimi ori dulciuri. Sfatul medicului

×
Publicitate

Nu fac exces de sare, nu fac exces de grăsimi, nu fac exces de dulciuri. Dar, totuși, trec prin... sărbători. Cum să bifez aceste obiective?

Cele mai spectaculoase informații sunt în propria biologie. Le descoperim împreună. Sărbători fericite!

Articol recomandat de sport.ro
Sorana Cîrstea, o raritate! Ce scriu americanii după calificarea în optimile de la US Open
Sorana Cîrstea, o raritate! Ce scriu americanii după calificarea în optimile de la US Open
Citește și...
De ce mănânc fără să îmi fie neapărat foame, dar și de ce mănânc atât de mult. Medicii și psihologii vin cu explicații

O zi întreagă mănânc în cantități moderate, echilibrat. Pierd, însă contolul seara. Se numește „oboseală de decizie”. Este un comportament de dependență.

Cantitățile uriașe de grăsime din mâncare depășesc tot ce poate ficatul să producă într-o zi. Explicațiile medicilor

Suntem în luna lui prea mult, prea multă mâncare. Bucurați-vă de Sărbători în liniște. În liniște înseamnă și siguranță alimentară.

Organismul uman este o rețea uriașă de comunicare. Ce se întâmplă atunci când primim prea puțin oxigen

Legături spectaculoase găsim între toate organele. Rinichii comunică strâns cu inima și invers. Ficatul comunică strâns cu pancreasul și invers. Din aceste căi de comunicare au rezultat recomăndările alimentare.

Recomandări
Un atac rusesc asupra României și Rep. Moldova, simulat într-un exercițiu în SUA. Cum ar trebui să reacționeze Washingtonul

Un exercițiu de simulare desfășurat luni în SUA a analizat un scenariu în care Rusia atacă Republica Moldova în 2028, iar o dronă lovește un depozit de combustibil din România, provocând victime civile.

Harta pensiilor din România. Județele în care se încasează cele mai mari și cele mai mici sume. Paradoxul din clasament

Noi date de la Casa de Pensii ne arată care sunt veniturile celor care și-au încheiat anii de muncă în funcție de județele în care trăiesc. 

Vremea se schimbă în România. ANM anunță caniculă și vijelii în mai multe regiuni | HARTĂ

România se confruntă sâmbătă cu un nou episod de căldură, dar și cu fenomene meteo severe în mai multe regiuni. ANM a emis mai multe atenționări Cod galben pentru temperaturi ridicate, caniculă, disconfort termic, intensificări ale vântului și vijelii.