Fumatul duce la creșterea numărului de globule roșii din sânge. Este o adaptare la un toxic permanent

×
Publicitate

Fumez, nu mă oxigenez bine. Crește numărul globulelor roșii din sânge. Ca să mă oxigenez mai bine. Se numește adaptare. Ne adaptăm la cele mai grele condiții, dar, din pacate, tocmai adaptarea devine, la un moment dat, boală.

Ne uităm la adaptări spectaculoase. Să înțelegem ce înseamnă prevenție eficientă. Stă în puterea fiecăruia.

Lipsa oxigenului din sânge – asta determină țigara. Oxigenul e transportat de celulele roșii, numite eritrocite. Niciunui țesut uman nu îi place fără oxigen. Cum ne adaptăm?

Prof. univ. dr. Alina Tănase, director medical Insitutul Fundeni: „Organismul nostru reacționează la lipsa de oxigen. Este o creștere a numărului de eritrocite date de diferiți stimuli, cel mai frecvent este fumatul. Trebuie renunțat la fumat și repetat hemograma, și cu sigurață își revine. Ca și la altitudine, avem o hemoglobină un pic mac mare”.

Prea multe globule roșii în sânge, vorbim de o adaptare la un toxic permanent – fumul de țigară. Prea mult. Nu înseamnă prea bine. Dimpotrivă.

Citește și
Cum gătim corect peștele. Metodele care păstrează grăsimile sănătoase și evită compușii periculoși
Cum gătim corect peștele. Metodele care păstrează grăsimile sănătoase și evită compușii periculoși

Vedem și alte adaptări la mediul toxic.

Prea multă mâncare. Înseamnă prea mută glucoză în sânge. Toate celule se protejează de bombardamentul alimentar. Adică se adaptează.

Au receptori pentru insulină, pe care îi închid. Ca să nu fie intoxicate. Închiderea acestor receptori se numește rezistență la insulină.

Prof. univ. dr. Bogdan Timar, decan facultatea de medicină, Timișoara: „Celulele încearcă să se protejeze de acest flux de glucoză să nu devină toxic. Ce înseamnă? Persoana noastră are glucoză sanguină, are suficientă insulină, dar insulina nu mai poate să găsească acele uși să bage glucoza în celule”.

80% din persoanele, care fac diabet de tip 2, au rezistență la insulină inițial. De la prea multă mâncare.

Presiune prea mare în vasele de sânge? Hipertensiune adică. Mușchiul inimii se îngroașă. Să se adapteze. Procesul duce la insuficiență cardiacă.

Conf. univ. dr Elisabeta Badilă, medic primar cardiolog: „Imaginați-vă că avem ca un perete rigid în fața inimii, iar eu inima trebuie să înving presiunea din fața mea ca să pot sa arunc sânge în față. Dacă eu depun un efort mare va trebui să mă adaptez și să îmi ingroș pereții ca să pot să fac acest efort foarte mare. Hipertensiunea nu e tratată, ca nu e cunoscută, inima își găsește procese de adaptare. Ajunge să își îngroașe pereții. În timp, devine ineficientă”.

Boala se numește hipertrofie ventriculară stânga. Are drept capăt de linie insuficiența cardiacă, adică inima nu mai este în stare să irige tot organismul. Tensiunea se verifică de două ori pe an.

Aportul de sare zilnic la o persoană sănătoasă nu trebuie să depășească 5 grame zilnic. O linguriță. Ne spune chiar Organizația Mondială a Sănătății.

Articol recomandat de sport.ro
Ungurii nu au rămas datori, după ce România a ratat calificarea la Mondial: ”Nu a fost o surpriză”
Ungurii nu au rămas datori, după ce România a ratat calificarea la Mondial: ”Nu a fost o surpriză”
Citește și...
Cum gătim corect peștele. Metodele care păstrează grăsimile sănătoase și evită compușii periculoși
Cum gătim corect peștele. Metodele care păstrează grăsimile sănătoase și evită compușii periculoși

Preparat la cuptor, fără ulei sau transformat în borș. Așa se face peștele dacă vreți să păstrați valoroasele grăsimi pe care le conține.

Alimentația copiilor cu cancer face parte din tratament. Cum influențează dieta toleranța la terapii
Alimentația copiilor cu cancer face parte din tratament. Cum influențează dieta toleranța la terapii

Alimentația copiilor diagnosticați cu afecțiuni oncologice devine un element esențial al tratamentului, nu doar un aspect secundar al îngrijirii.

Rolul vitaminei D în organism. De ce suplimentele sunt necesare pe tot parcursul anului
Rolul vitaminei D în organism. De ce suplimentele sunt necesare pe tot parcursul anului

În cazul deficitului de vitamina D, organismul se pune în pericol. Cu ce ne luptăm zilnic în fața virusurilor și a bacteriilor? Cu vitamina D. Aceasta stabilește legăturile în complicatul sistem imunitar.

Recomandări
Experții spun că efectul măsurilor Guvernului va fi nesemnificativ la pompă. Avem benzină mai scumpă decât în Suedia
Experții spun că efectul măsurilor Guvernului va fi nesemnificativ la pompă. Avem benzină mai scumpă decât în Suedia

La aproape o lună de la izbucnirea războiului din Orientul Mijlociu, Guvernul a decis să declanșeze situația de criză pe piața carburanților. 

România ratează calificarea: Turcia câștigă cu 1-0 și merge mai departe în finala pentru Cupa Mondială 2026
România ratează calificarea: Turcia câștigă cu 1-0 și merge mai departe în finala pentru Cupa Mondială 2026

Naționala României a fost eliminată din play-off-ul pentru Cupa Mondială 2026, după ce a pierdut cu 1-0 în fața Turciei, la Istanbul. Tricolorii au avut ocazii importante, inclusiv două bare, dar nu au reușit să întoarcă scorul.

Bani tipăriți în fabrica descoperită în Suceava ar fi intrat deja și pe piața din România. Cum identificăm bancnotele false
Bani tipăriți în fabrica descoperită în Suceava ar fi intrat deja și pe piața din România. Cum identificăm bancnotele false

Bancnotele false de 100 și 50 de euro tipărite într-o fabrică clandestină din Suceava ar fi apărut deja și în zona Capitalei, dar ar fi fost eliminate de ofițerii de la Combaterea Criminalității Organizate.