Sfaturi pentru copiii supraponderali. Mai multa miscare si mai putin timp in fata televizorului

Dată publicare: 23-10-2013 16:09
Dată actualizare: 26-10-2013 06:45


copil obez

Institul National de Sanatate din Marea Britanie a publicat o serie de sfaturi pentru medici, cu ajutorul carora sa previna obezitatea in randul copiilor.

Mai exact, medicii sunt sfatuiti sa indrume parintii copiilor obezi sa-i puna sa faca mai multa miscare si sa taie din timpul petrecut in fata televizorului sau calculatorului, potrivit Daily Mail.

De asemenea, parintii ar trebui sa se gandeasca daca fiul lor ar putea sa mearga pe jos la scoala, in detrimentul transportului cu masina.

"Multe dintre lucrurile recomandate sunt lucruri pe care oricum ar trebui sa le facem cu totii, precum o alimentatie sanatoasa, mai multa activitate fizica si mai putin timp in fata televizorului sau calculatorului", a spus profesorul Mike Kelly.

"Conditia de supraponderal sau obez are un impact major asupra calitatii vietii unui copil. Increderea in sine poate fi afectata si pot fi tinta unor rautati", a mai spus acesta.

In Anglia, circa 30% dintre copiii cu varsta intre doi si 15 ani sunt ori supraponderali, ori obezi.

 

 

 

Sursa: Daily Mail