Masurile pe care sa le luati daca parul vi se ingrasa prea repede. "Trebuie sa franati brusc!"
La baza fiecarui fir de par exista un muschi. Cand va e frig sau cand aveti emotii, muschii se contracta. Asa apare ceea ce numim "piele de gaina".
De asemenea la nivelul fiecarui fir de par exista glande sebacee, care reactioneaza la stres. In sensul ca isi maresc productia. Daca observati ca podoaba capilara are un aspect lucios prea devreme fata de ultima spalare, e cazul sa luati o pauza.
Sebumul este secretia normala a glandelor sebacee situate in piele. Apare inclusiv pe suprafata scalpului.
Andreea Merticariu, medic specialist dermatolog: "In mod nomal este prietenul nostru pentru ca pastreaza sanatatea si integritatea scalpului si a firului de par, numai ca sunt situatii in care fara voia noastra secretia creste."
Cum este posibil? In cazul ambelor sexe, organismul descarca o cantitate mare de hormoni masculini. Acestia va ajuta sa va simtiti puternici si sa reusiti sa rezolvati problema. Actioneaza direct la baza firului de par si pe pielea din centrul fetei.
Andreea Merticariu, medic specialist dermatolog: "Fac ca sebuumul sa creasca in cantitate si parul sa se ingrasa, capata acel aspect neplacut de umed, de par care nu poate fi coafat."
Iar acesta nu este doar o dificultate de natura estetica. Ci semnalul pe care vi-l da organismul: trebuie sa franati brusc!
Veronica Lazar, profesor imunologie: "Exista bucle de reglaj negative astfe incat dupa o activare a sistemul nervos simpatic, cu influenta asupra hormonilor de stres urmeaza o activare a sistemului parasimpatic care ne ajuta sa ne relaxam, sa ne redresam."
Sa constientizati ca traiti momente stresante - se vede la baza firului de par - si sa le contrabalansati inseamna sa nu ajungeti la scaderea dramatica a puterii imunitare a organismului. Sistemul imunitar nu e inervat si nu doare. Deci nu aveti cum sa stiti ca sufera.
Veronica Lazar profesor imunologie: "Sa fim constienti sa alternam activitatile care ne suprasolcita, sa venim cu un alt gen de activitati care ne dau satisfactie si care sa dea posibilitatea sistemului nervos parasimpatic sa se regleze."
Stresul prelungit, lipsa perioadelor de pauza vor duce, in primul rand, la infectii virale frecvente si de durata.
Cele mai relaxante activitati pentru fiinta umana, la care suntem adaptati evolutiv, au loc in aer liber. Inclusiv o banala plimbare poate reechilibra sistemul imunitar.
.webp)
