Cum pot fi prevenite durerile de articulaţii. Sportul recomandat de medici

×
Codul embed a fost copiat

Durerile de articulaţii semnifică dezorganizări. Nu trebuie să trăiţi cu ele, ne spun medicii. Ce e de făcut?

Vârsta a doua aduce multe modificări în organism. Durerile de articulaţii, spre exemplu, stau mărturie pentru aceste procese.

E un întreg lanţ al slăbiciunilor care nu doar că acţionează în forţă - disconfortul pe care-l resimţiţi este evident - dar care trebuie ţinut sub control.

Vlad Predescu, medic primar ortopedie: "Artoza înseamnă uzura cartilajului articular, pierderea lentă şi ireversibilă a acestuia, odată piedut, apare durerea, mersul şchiopătat".

Magda Parvu, medic primar reumatolog: "Apare dezorganizarea structurii, cartilajul în loc să fie lin, să alunece articulaţiile încep să devină mai puţin elastic, ca un elastic prost, să se scămoşeze începe să doară, articulaţiile să se frece una de alta cu apariţia de durere, de lichid".

Citește și
Detoxifiere, sucuri
Ficatul este cel mai curat organ din corp. Detoxifierea cu sucuri sau pastile este inutilă

Pentru artroză, există medicamente care încetinesc procesul de uzură. Şi medicaţia anti-durere.

Magda Parvu, medic primar reumatolog: "Cel mai bun sport din reumatologie pentru marea majoritate a afecțiunilor este înotul, poate fi făcut la orice vârstă".

Din păcate, aceste structuri pot să se distrugă complet, singura soluţie este intervenţia chirurgicală şi înlocuirea articulaţiei.

Vlad Predescu, medic primar ortopedie: "Recomandarea e că intervenţia să fie făcută cât mai târziu în viaţa unui pacient, dar de fapt depinde de gradul de artroză. Dacă gradul de artroza este extrem de avansat şi genunchiul e complet distrus, ortopedul nu mai are ce să facă şi operaţia trebuie făcută".

Articol recomandat de sport.ro
Arabii i-au oferit un munte de bani, dar dubla campioană olimpică a României le-a oferit un răspuns surprinzător
Arabii i-au oferit un munte de bani, dar dubla campioană olimpică a României le-a oferit un răspuns surprinzător
Citește și...
Cum a trecut Lidia Buble de la celulită și alimentație proastă la un corp de invidiat
Cum a trecut Lidia Buble de la celulită și alimentație proastă la un corp de invidiat

Prea multă celulită. Prea multe eforturi de a o ascunde. Prea multă mâncare proastă în alimentație.

Ficatul este cel mai curat organ din corp. Detoxifierea cu sucuri sau pastile este inutilă
Ficatul este cel mai curat organ din corp. Detoxifierea cu sucuri sau pastile este inutilă

Care este cea mai curată carne de pe piață? Puiul, porcul, vita ori peștele? Cum au fost hrănite animalele de la care provine? Ce a presupus procesarea ei? Sunt întrebări pe care și le pun tot mai des consumatorii.

Recomandări
Gerul năprasnic a înghețat toată România. Temperaturile au scăzut până la -19 grade, iar frigul intens a făcut victime
Gerul năprasnic a înghețat toată România. Temperaturile au scăzut până la -19 grade, iar frigul intens a făcut victime

Gerul mușcă necruțător toată România. Râurile sunt bocnă, la fel și multe șosele. De luni, de la ora 20, este în vigoare un Cod galben de ger în toată țara, valabil până la ora 10. Temperaturile au scăzut până la -19 grade Celsius.

„Scopul principal” al lui Trump în Iran nu ar fi schimbarea regimului. Ce ar vrea, de fapt, de la liderii Statului Islamic
„Scopul principal” al lui Trump în Iran nu ar fi schimbarea regimului. Ce ar vrea, de fapt, de la liderii Statului Islamic

Donald Trump anunță taxe vamale de 25 la sută pentru orice țară care face comerț cu Iranul. Președintele american se întâlnește, marți, cu consilierii săi de rang înalt pentru a discuta variantele de răspuns la adresa regimului de la Teheran.

Proiect de lege depus în Congresul SUA pentru anexarea Groenlandei. Regiunea autonomă ar putea deveni al 51-lea stat
Proiect de lege depus în Congresul SUA pentru anexarea Groenlandei. Regiunea autonomă ar putea deveni al 51-lea stat

Un proiect de lege care vizează transformarea Groenlandei în cel de-al 51-lea stat al SUA, în urma recentei inițiative a președintelui Trump de a achiziționa teritoriul danez, a fost depus deja în Congres.