Cum pot fi prevenite durerile de articulaţii. Sportul recomandat de medici

×
Codul embed a fost copiat

Durerile de articulaţii semnifică dezorganizări. Nu trebuie să trăiţi cu ele, ne spun medicii. Ce e de făcut?

Vârsta a doua aduce multe modificări în organism. Durerile de articulaţii, spre exemplu, stau mărturie pentru aceste procese.

E un întreg lanţ al slăbiciunilor care nu doar că acţionează în forţă - disconfortul pe care-l resimţiţi este evident - dar care trebuie ţinut sub control.

Vlad Predescu, medic primar ortopedie: "Artoza înseamnă uzura cartilajului articular, pierderea lentă şi ireversibilă a acestuia, odată piedut, apare durerea, mersul şchiopătat".

Magda Parvu, medic primar reumatolog: "Apare dezorganizarea structurii, cartilajul în loc să fie lin, să alunece articulaţiile încep să devină mai puţin elastic, ca un elastic prost, să se scămoşeze începe să doară, articulaţiile să se frece una de alta cu apariţia de durere, de lichid".

Citește și
Detoxifiere, sucuri
Ficatul este cel mai curat organ din corp. Detoxifierea cu sucuri sau pastile este inutilă
Ce au păţit poliţiştii care l-au lăsat pe Vlad Pascu să conducă drogat

Pentru artroză, există medicamente care încetinesc procesul de uzură. Şi medicaţia anti-durere.

Magda Parvu, medic primar reumatolog: "Cel mai bun sport din reumatologie pentru marea majoritate a afecțiunilor este înotul, poate fi făcut la orice vârstă".

Din păcate, aceste structuri pot să se distrugă complet, singura soluţie este intervenţia chirurgicală şi înlocuirea articulaţiei.

Vlad Predescu, medic primar ortopedie: "Recomandarea e că intervenţia să fie făcută cât mai târziu în viaţa unui pacient, dar de fapt depinde de gradul de artroză. Dacă gradul de artroza este extrem de avansat şi genunchiul e complet distrus, ortopedul nu mai are ce să facă şi operaţia trebuie făcută".

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
Citește și...
Cum a trecut Lidia Buble de la celulită și alimentație proastă la un corp de invidiat
Cum a trecut Lidia Buble de la celulită și alimentație proastă la un corp de invidiat

Prea multă celulită. Prea multe eforturi de a o ascunde. Prea multă mâncare proastă în alimentație.

Ficatul este cel mai curat organ din corp. Detoxifierea cu sucuri sau pastile este inutilă
Ficatul este cel mai curat organ din corp. Detoxifierea cu sucuri sau pastile este inutilă

Care este cea mai curată carne de pe piață? Puiul, porcul, vita ori peștele? Cum au fost hrănite animalele de la care provine? Ce a presupus procesarea ei? Sunt întrebări pe care și le pun tot mai des consumatorii.

Recomandări
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”

În timp ce cererea pentru muncitorii străini este tot mai mare, în România nu ajung suficienți. Agențiile de recrutare spun că unii străini ocolesc țara noastră și aleg Ungaria sau Croația.

Autoritățile ruse susțin că au găsit în sângele teroriștilor o substanţă psihotropă care schimbă percepţia realităţii
Autoritățile ruse susțin că au găsit în sângele teroriștilor o substanţă psihotropă care schimbă percepţia realităţii

Cei patru principali suspecţi arestaţi după atacul terorist de la sala de concerte Crocus City Hall de lângă Moscova s-ar fi aflat sub influenţa drogurilor în momentul în care au executat împuşcăturile în masă - susțin autoritățile ruse.

Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias
Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias

Un paramedic SMURD, acuzat că a agresat sexual o pacientă pe care trebuia să o transporte în siguranță, la spital, a fost condamnat la 5 ani și 5 luni de închisoare.