Cum pot fi prevenite durerile de articulaţii. Sportul recomandat de medici

×
Codul embed a fost copiat

Durerile de articulaţii semnifică dezorganizări. Nu trebuie să trăiţi cu ele, ne spun medicii. Ce e de făcut?

Vârsta a doua aduce multe modificări în organism. Durerile de articulaţii, spre exemplu, stau mărturie pentru aceste procese.

E un întreg lanţ al slăbiciunilor care nu doar că acţionează în forţă - disconfortul pe care-l resimţiţi este evident - dar care trebuie ţinut sub control.

Vlad Predescu, medic primar ortopedie: "Artoza înseamnă uzura cartilajului articular, pierderea lentă şi ireversibilă a acestuia, odată piedut, apare durerea, mersul şchiopătat".

Magda Parvu, medic primar reumatolog: "Apare dezorganizarea structurii, cartilajul în loc să fie lin, să alunece articulaţiile încep să devină mai puţin elastic, ca un elastic prost, să se scămoşeze începe să doară, articulaţiile să se frece una de alta cu apariţia de durere, de lichid".

Citește și
Detoxifiere, sucuri
Ficatul este cel mai curat organ din corp. Detoxifierea cu sucuri sau pastile este inutilă

Pentru artroză, există medicamente care încetinesc procesul de uzură. Şi medicaţia anti-durere.

Magda Parvu, medic primar reumatolog: "Cel mai bun sport din reumatologie pentru marea majoritate a afecțiunilor este înotul, poate fi făcut la orice vârstă".

Din păcate, aceste structuri pot să se distrugă complet, singura soluţie este intervenţia chirurgicală şi înlocuirea articulaţiei.

Vlad Predescu, medic primar ortopedie: "Recomandarea e că intervenţia să fie făcută cât mai târziu în viaţa unui pacient, dar de fapt depinde de gradul de artroză. Dacă gradul de artroza este extrem de avansat şi genunchiul e complet distrus, ortopedul nu mai are ce să facă şi operaţia trebuie făcută".

Citește și...
Cum a trecut Lidia Buble de la celulită și alimentație proastă la un corp de invidiat
Cum a trecut Lidia Buble de la celulită și alimentație proastă la un corp de invidiat

Prea multă celulită. Prea multe eforturi de a o ascunde. Prea multă mâncare proastă în alimentație.

Ficatul este cel mai curat organ din corp. Detoxifierea cu sucuri sau pastile este inutilă
Ficatul este cel mai curat organ din corp. Detoxifierea cu sucuri sau pastile este inutilă

Care este cea mai curată carne de pe piață? Puiul, porcul, vita ori peștele? Cum au fost hrănite animalele de la care provine? Ce a presupus procesarea ei? Sunt întrebări pe care și le pun tot mai des consumatorii.

Recomandări
Europa acuză SUA că profită de pe urma războiului din Ucraina. „Vând mai mult gaz la prețuri mari și vând mai multe arme”
Europa acuză SUA că profită de pe urma războiului din Ucraina. „Vând mai mult gaz la prețuri mari și vând mai multe arme”

Europa acuză SUA că au profitat de pe urma războiului. Oficialii UE îl atacă pe Joe Biden din cauza prețurilor vertiginoase ale gazului, vânzărilor de arme și comerțului.

Românii vulnerabili vor primi 1.400 de lei pentru plata facturilor la energie şi vouchere sociale
Românii vulnerabili vor primi 1.400 de lei pentru plata facturilor la energie şi vouchere sociale

Românii vulnerabili vor primi 1.400 de lei de la stat pentru plata facturilor la energie. Cardurile pentru încasarea ajutoarelor vor fi emise și distribuite de Compania Națională Poșta Română.  

CM 2022 | Frața - Danemarca | Campionii mondiali atacă victoria cu o surpriză în primul „11”
CM 2022 | Frața - Danemarca | Campionii mondiali atacă victoria cu o surpriză în primul „11”

CM 2022 | Frața - Danemarca | Campionii mondiali atacă victoria cu o surpriză în primul „11”