Consumul de grasimi devine un subiect din ce in ce mai discutat, iar cercetatorii au emis o multime de ipoteze in ultimii 10 ani.
Dar, care sunt cele mai realiste si care dintre ele trebuie luate in considerare pentru a evita eventualele probleme de sanatate?
Etichete: hotnews,
Si specialistii spun ca ar trebui sa verificati starea vaselor situate in creier cand sunteti perfect sanatosi. Iata care sunt motivele:
Aveti nevoie de 30 de grame de fibre zilnic. Se iau, ideal, din cereale, legume si fructe. Atentie mare, insa, la cele procesate industrial. Fibrele tari, scoase din matricea alimentara, au mai degraba efecte negative.
Ne aflam in plin sezon al virozelor respiratoriii. Se vindeca in sapte zile, cu sau fara medicatie. Simptomelele sunt mai usor de suportat daca stiti cateva ponturi... alimentare.
Statul nostru este sufocat de instituții și birocrație. Iar puținii bani care mai sunt în buget, de multe ori, sunt cheltuiți aiurea. În toată țara, sunt peste 3.000 de primării, mai toate susținute cu fonduri de la centru, ca să nu intre în faliment.
Trei nume de premier ar fi pe lista scurtă a președintelui Nicușor Dan, care ar putea face anunțul în această săptămână: Sorin Grindeanu, Alexandru Nazare și Siegfried Mureșan.
Un nou an școlar a început, cu emoțiile celor mici, care au ajuns prima dată în clasă, bucuria adolescenților care și-au revăzut colegii și grijile părinților.
