Ce boli ale ficatului sunt reversibile și cum putem evita problemele grave, precum ciroza

×
Codul embed a fost copiat

Între 5 și 10 % din ficat este ocupat de grăsime. Situația se numește ficat gras și înseamnă că celule grase iau locul celulelor funcționale.

Ultima etapă a bolii, din păcate, este ciroza hepatică. Din fericire, ficatul gras se vindecă, fără medicamente.

Prea multa mâncare. Grăsimea nu se depune doar sub piele. Primul organ care suferă este ficatul. Între celulele lui nobile apar celule mari, de grăsime.

Se înmulțesc și, practic, strivesc celulele funcționale din ficat, numite hepatocite. Odată strivite, apar cicatrici. Cum ajutați ficatul?

Dr. Viviana Elian, medic primar diabet și nutriție: „Să evite toate alimentele care pot duce la creșterea colesterolului, mă refer la grăsimi, la slănină, ceafa de porc, la fel margarine.”

Citește și
Colesterol
Cum ținem colesterolul sub control. Alimentul minune care ne ferește de infarct
Navalnîi era la câteva zile distanță de a fi eliberat într-un schimb de prizonieri, spune o aliată a opozantului. Ea îl acuză pe Putin de crimă

Și la zahar în exces. Ficatul gras se vindecă doar prin dietă. Și mers pe jos, zilnic. Vindecarea se observa ușor la ecografie.

Dr. Gabriela Smira, medic primar medicină internă: „Ficatul are puterea asta regenerativă, dar dacă însă nu e prea târziu, dacă am luat măsurile la timp, boala hepatică e reversibilă.”

Mesele copioase sunt mai periculoase seara.

Dr. Catrinel Macovei, medic primar diabet: „Noaptea, corpul își încetinește arderile, după ora 18 se pregătește să doarmă și dacă noi dăm energia unui fruct, plus o masă copioasă că n-am mâncat toată ziua, ficatul preia glucoza, dar o transformă în trigliceride, în grăsime”.

Trigliceridele sunt grăsimile circulante din sânge. Circulă libere toate noaptea. Abia spre dimineața, când ficatul își reia în mod normal activitatea, încep să fie transformate în energie. Să circule libere prin sânge noaptea înseamnă boala cardio-vasculară. Făcută cu masa de seară.

Al doilea ajutor pentru cea mai mare uzină a organismului uman - ficatul? Mai puțin alcool.

Dr. Viviana Elian, medic primar diabet și nutriție: „În afectarea ficatului e indicat să limităm comsumul de alcool, mai ales băuturi tari”.

Ficatul devine plin de grăsime și prin alcool. 20 de ml de alcool în 24 de ore reprezintă cantatea pe care ficatul o poate prelucra.

Beți mai mult în 24 de ore? Alcoolul nu se elimină, ci se depune sub formă de grăsime. Și determină așa numita steatoză hepatică alcoolică.

Și aceasta se vindecă, daca renunțați la alcool. Sau se poate transforma, de asemenea, în ciroză hepatică- adică ficat nefuncțional.

Articol recomandat de sport.ro
Soția unui fotbalist de top, umilită în Arabia Saudită
Soția unui fotbalist de top, umilită în Arabia Saudită
Citește și...
Cum apare durerea în coloană de la țigări. Care sunt remediile
Cum apare durerea în coloană de la țigări. Care sunt remediile

Spondiloza cervicală nu e determinată doar de poziții vicioase menținute timp îndelungat. Fumatul este una din cauzele frecvente.

Cum ținem colesterolul sub control. Alimentul minune care ne ferește de infarct
Cum ținem colesterolul sub control. Alimentul minune care ne ferește de infarct

Cea mai mare flotă din organismul nostru se numeşte colesterol bun sau HDL colesterol și culege şi transportă toate grăsimile rele din sânge şi ţesuturi - spre ficat, unde devin energie. Cum mărim aceasta flotă, citiți în rândurile de mai jos.

De ce trebuie să purtăm mască de protecție în toaleta comună. Riscurile la care ne expunem
De ce trebuie să purtăm mască de protecție în toaleta comună. Riscurile la care ne expunem

Când sunteți la serviciu, folosiți toaleta comună cu masca pe nas și pe gură? Sau renunțați la ea pentru că sunteți singur, într-o cabină de toaletă?

Recomandări
Cazul fetiței de nouă ani care a fost ucisă de mamă. Nereguli grave în modul în care au intervenit DAS și DGASPC Galați
Cazul fetiței de nouă ani care a fost ucisă de mamă. Nereguli grave în modul în care au intervenit DAS și DGASPC Galați

Raportul ANPDCA relevă grave deficienţe în modul în care specialiştii DAS Galaţi şi DGASPC Galaţi au intervenit în cazul fetiţei de nouă ani ucisă de mamă, şi al surorilor ei mai mici, începând din martie 2023.

Fostul prefect de Gorj a fost prins de 4 ori într-o lună conducând fără permis și a fost „pedepsit” cu o vizită la psihiatrie
Fostul prefect de Gorj a fost prins de 4 ori într-o lună conducând fără permis și a fost „pedepsit” cu o vizită la psihiatrie

Dan Ilie Morega, fost prefect de Gorj, prins pentru a patra oară la volan având permisul retras din motive medicale, a fost audiat, luni seară, la sediul IPJ, fiind, ulterior, internat la o unitate medicală de specialitate.

Ministrul Finanțelor anunță „militarizarea” ANAF. Inspectorii antifraudă vor fi înarmați
Ministrul Finanțelor anunță „militarizarea” ANAF. Inspectorii antifraudă vor fi înarmați

Inspecţiile antifraudă vor fi făcute nu de către inspectorii de la nivelul regionalelor ANAF, ci de la nivel judeţean, iar inspectorii antifraudă vor fi ”militarizaţi”, ei urmând a purta armă, anunță Ministrul Finanțelor.